操作方法01、火锅类人造海味食品，比如鱼丸，虾丸，蟹丸等，这些食品中含有多种色素，香精，增白剂，防腐剂等，营养价值很低 。
02、七八分熟的牛肉，有些人喜欢吃半生的牛肉，其实不熟的牛肉特别容易感染大肠杆菌，如果要吃牛肉的话，还是煮熟吃比较好 。
03、人造奶油，奶茶等，这些人造的奶油，奶茶含有很多添加剂，防腐剂，香精，增白剂等等，有可能导致心脏疾病 。
04、罐装的水果，这些水果罐头都是经过糖渍之后，添加一些色素，外表好看，其实内在的营养几乎消失殆尽了，经常吃还容易导致肥胖 。
【医生都不吃的五种食物】05、罐装的浓汤，这些浓汤也是由各种添加剂，防腐剂，还有一些脱水的蔬菜调制而成的，营养价值并不高 。
推荐阅读
- 为什么不吃晚饭也瘦不下来
- 西瓜一般几斤
- 新都桥在四川哪个地方
- 怎么喂乌龟？乌龟不吃食的原因
- 打印机复印出来的都有一条一条黑黑的线怎么办
- 我们都是追梦人。
- 在瓷都看瓷，实现中华文化一级品精品
- 生酮饮食都吃什么食物
- 他们都没有错过一年级作文
- 海豚吃人吗