健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态 。传统的健康观是“无病即健康” , 现代人的健康观是整体健康 , 世界卫生组织提出 , “健康不仅是躯体没有疾病 , 还要具备心理健康、社会适应良好和有道德” 。
健康
![对健康的认识与理解](http://img.yunnanlong.com/230105/0Q64M032-0.jpg)
健康包括两个方面的内容 , 一是主要脏器无疾病 , 身体形态发育良好 , 体形均匀 , 人体各系统具有良好的生理功能 , 有较强的身体活动能力和劳动能力 , 这是对健康最基本的要求 。
二是对疾病的抵抗能力较强 , 能够适应环境变化 , 各种生理刺激以及致病因素对身体的作用 。
【对健康的认识与理解】 现代人的健康内容包括 , 躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等 , 健康是人的基本权利 , 健康是人生的第一财富 。
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