今天一上课，林老师就让我们玩一个游戏:精神选择 。 这是一个痛苦的游戏 。 这种痛苦只能自己体会 。 跟切肉一样痛苦 。 但会让你感激 。
一开始林老师让我们仔细挑选生活中最重要的五件事 。 我仔细想了一会儿，然后写在纸上:家庭、朋友、自信、健康、道德，这是我生活中不可缺少的五样东西 。 这时，林老师让我们划掉这五样东西中的一个 。 突然，一个惊喜和恐惧的声音从学生嘴里发出 。 我举起笔，在这五样东西之间来回移动 。 这一刻我只觉得这一个是一千斤 。 最后我用颤抖的双手划掉了“信心”，突然觉得自己的心被狠狠捅了一下 。
没想到林老师让我们把剩下的四个划掉三个！突然，抗议、悲伤和心碎的声音传遍了教室 。 我心想:妈妈！划掉三个！林老师今天有多残忍？综上所述，“家庭成员”一定不能划掉 。 我宁愿失去一切，也不愿放弃我的家庭 。 我闭上眼睛，迅速划掉“朋友”“健康”“道德” 。 我觉得很痛苦 。
比赛结束后，我发现我的同学没有一个划掉“家庭”，我从中体会到一个道理:家庭是生活中不可缺少的东西，没有家庭你将是一个空壳 。
在生活和学习中，当我们面对一个具体的问题时，往往要在各种解决方案中做出选择 。 每当这种情况发生时，我做出的决定都是迅速而果断的 。 但是有一次，有一件事让我犹豫了，很难做出决定 。
那是一个星期六的早晨，我和我的好朋友王玉洁去书店买书，我们已经约定好了 。 但是就在我要出门的时候，我接到了一个电话 。
“喂，是谁？”
“你好，，我是陈 。 今天从好朋友那借了你最喜欢的游戏——《厨师大赛》 。 下午我会还给她 。 快来我家玩！”
“但是我……”
话还没说完，她就挂了电话 。 我想:我现在能怎么办？一面是友情，一面是我喜欢的游戏，双方都是我最重要的东西 。 我不能失去他们 。 我该如何选择？我是给明星打电话告诉她我不去，还是给玉姐打电话告诉她我要站起来？过了一会儿，我终于想好了 。 给明星打电话，告诉她我不去 。
当一个人面临难以抉择的事情时 。 经常选择一个让好朋友失望的决定 。 但是只要有友谊，我相信好朋友会理解你的！
拒绝一个人对你的要求，会让那个人怨恨你 。 我一直记在心里，就我刚去清远的时候我妈跟我说的话 。 但是这次我拒绝了 。
月考那天，我被分到五年级四班的考场，同桌是六年级的女生 。 她是我的好朋友，数学语文英语考试我勉强能答，但是再考品德我就愣住了 。 每个问题都好难，尤其是这个:“神舟六号在()上成功发射，航天员是()”老师从来没讲过这个问题，同桌好像猜到了我的心思，说:“我来帮你写这道题 。 ”她刚要拿走我的卷纸，我又抢回来笑着说:“不不不，空着也没什么不好 。 ”虽然她有点不开心，但我不后悔我拒绝了她 。 我拒绝她的好意，也不后悔 。 那个月底回家的时候，我跟我妈说了这件事 。 我妈说我做的对，抄的分数不是我自己的 。 这次你拒绝的没错 。
事实上，有时候接受并不总是好的 。 就像这次，如果我接受了她的帮助，没有得到我真正的结果，我心里会很难受 。
今天我给你出一个选择题:如果你的朋友掉进水里，而你是个游泳好手，你会怎么做？第一，恐惧中逃跑；二、岸上呼救；第三，跳入水中救人 。
相信看到这个题目的同学都会选三个，然后我会问:为什么？在这种情况下，可能有人会回答:“老师教我们在安全的时候帮助别人 。 ”如果你这么说，我正好知道这样一本书叫《大灰狼和小绵羊》，里面有一个故事叫《金丝猴和潘阳》……故事说:金丝猴和潘阳经常在一起 。 有一次，许多猎人来到了森林 。 这时，林中金丝猴响起 。 原来他们是在警告盘羊 。 所有的盘羊都跑了，所以猎人们认为金丝猴好管闲事，所以他们烧了森林 。 但是金丝猴已经在盘羊上逃跑了 。 终于活下来了 。
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