菠菜虾皮能一起吃吗

【菠菜虾皮能一起吃吗】 菠菜虾皮不能一起吃,菠菜中含有大量的草酸物质,而虾皮中富含钙物质,两者一起食用会在人体中产生不易消化的物质,菠菜不能和豆腐、猪肝一起食用,会导致营养成分流失,虾皮也不能和山楂、黄豆一起食用,不利于人体消化吸收 。
菠菜虾皮可以一起吃吗

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