我学的是游泳小学三年级的作文( 二 )


我学会了跳舞, 弹古筝, 学会了如何做一个小主人 。 让我感到困难的是游泳 。
7月16日是我学习游泳的第一天 。 我穿上泳衣, 戴上帽子和护目镜, 来到燕芬游泳池 。 我看到我的好朋友佳佳和唐加文已经到场了 。 孙和英俊的教练沈正在欢迎我们 。
他带我们去游泳池, 带我们去热身, 12345678 。 第一节课, 我们学会了屏住呼吸 。 我拿的时间最长, 其次是佳佳和唐唐 。 第二节课, 我们学习漂浮 。 两个人都扶着墙 。 第三节课, 我们学会了用板子漂浮 。 第四节和第五节课, 我们学习了蛙泳姿势 。 第一步, 我们把脚向上翻, 然后伸开, 然后夹在一起 。 第二步, 把小臂放进去, 然后伸出来 。 教练告诉我们把上半身放入水中 。 我吓得忍不住哭了 。 教练安慰我说:“没事, 慢慢来 。 ”
第六节课开始, 我学会了呼吸 。 呼吸是最重要的一环, 但我一直学不会 。 教练耐心的教我如何用鼻子吸气, 用嘴呼气 。 我照教练说的做了 。 一开始很害怕, 头总是抬着, 头被抬着, 忘了怎么划水 。 我心里着急!好在教练一直很和蔼 。 他抓住我的手, 告诉我不要慌张, 慢慢来 。 努力是有回报的, 一口, 二口, 三口 。 我终于学会了呼吸, 这样游泳就容易多了 。 教练笑着对我说:“热豆腐不能急着吃, 再熟练一点就好了 。 在接下来的几天里, 你会努力练习, 迎接考试的挑战 。 ”
终于到了考试日, 我们三个都考了满分 。 通过这件事, 让我知道凡事都要有耐心和自信, 这样才能学到扎实的技能 。
去年夏天, 多热啊!我非常渴望在水里游泳 。
我期待的那一天终于来了, 妈妈对我说:“小莹, 今天我带你去游泳!”“万岁!”我哭了 。
我开始游泳 。 我迫不及待地跳进水里 。 在我知道发生了什么之前, 我沉了下去 。 我爬到岸边, 惊恐地看着水 。 爸爸看了看, 笑着说:“哈, 放彩车上!”
我把浮子放在手臂上, 小心翼翼地重新进入水中 。 我漂浮在水面上, 开始向前游 。 经过一番努力, 我终于游了五圈, 不情愿地按爸爸说的把彩车脱了下来 。 我爸妈说:“好啊!现在你可以在水里游泳了 。 ”我慢慢走到水边, 跳了下来 。 像一只在水里挣扎的蚂蚁, 我在起点喝了很多水 。 我沮丧地在水边坐下 。 这时候看到好多弟弟妹妹游的很顺利, 就下定决心说:“我也一定要游 。 ”于是我拼命游, 终于游完了第一圈 。
从此我知道, 一个人的成功不仅仅在于实践, 还在于让自己保持认真和努力!
我妈带我去学游泳, 我很开心 。 一路上都觉得很开心 。
然而, 我一来到游泳池, 就非常害怕 。 看, 水多深多危险!教练让我绕着浅水池走一圈, 习惯一下 。 然后教练让我屏住呼吸 。 他用手把我的头压入水中 。 我不小心开了口, 喝了一口水 。 我挣扎着抬起头, 还没来得及吸气, 头又被教练压了下去, 于是一遍又一遍的喝了很多水 。 下课后, 妈妈问我会不会喝水 。 我说不会 。 你知道我为什么不喝水吗?
我上了大约五节课, 都是为了学习游泳的基本技能 。 接下来, 教练让我们学习蛙泳 。 教练游了一次泳给我们看 。 只见他双手合十, 双脚并拢, 脚蹬地, 手划着圈 。 我很害怕 。 当我双手合拢, 双脚合拢时, 我不敢推也不敢划 。 我站起来, 又试了一次, 只蹬, 不划 。 我又试了一次, 这个动作很标准, 我的手是直的, 我的脚是闭的, 我的脚是蹬的, 我的手是划的, 我成功了!当时我开心的哭了!
大概上了十节课, 教练说:“今天你要游400米 。 ”我游了100米, 不行 。 回去再试一次 。 这次游了200米, 又不行了 。 我不服气, 又试了一次 。 我游了300米, 但是又游不动了 。 就这样, 100米, 200米, 300米的长度一次又一次的增加 。 我咬紧牙关回去了 。 最后游了400米 。 我是第一个游400米的人 。 我太激动了!转过头, 看到很多孩子, 家长, 教练都在为我鼓掌, 为我加油!

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