运动的快乐
运动的快乐1运动是一个好东西 。 天天做 ， 身体会觉得舒畅愉快；偶然做 ， 比较不会生病；不做身体会不健康 。 所以可见运动是多么重啊！
【运动的快乐】运动有很多种 ， 例如：跑步、散步、球类运动 。 都有不同的健身功能 。 像羽毛球用手挥羽毛球拍 ， 可以强化手的肌肉 。 而我最喜欢的运动是跳绳 ， 因为我觉得跳上跳下有飞的感觉 ， 跳跃运动可以帮助长高 。
我爱运动 ， 所以感觉身心舒畅又健康 。 不知大家身体健康是怎样呢？提醒大家要多做运动唷 。 运动虽然会让自己汗流浃背 ， 但是这样才可以把身体内的毒素排出去 。
爱运动的小孩 ， 身体比较不会变坏 。 我爱运动后的快乐 ， 也爱运动带给我的益处 。
运动的快乐2
身穿一套白色运动服 ， 脚蹬一双休闲鞋 ， 手中的跳绳在不停地挥舞着 ， 天空中不时出现一道道绚丽的弧线 ， 嘴里还念念有词：“1、2、3、……” 。 这个男孩是谁？我——一个酷爱跳绳的男孩 。 虽然我跳得不够ok ， 跟我们班的“名将”比起来还有些差距 ， 但我喜欢跳绳 。
刚进入小学时 ， 我很安静 ， 总喜欢静静地坐在教室的角落里 ， 从不参加任何体育活动 。 二年级时 ， 学校燃起了“阳光体育活动”之火 ， 尤其流行跳绳 ， 班上很多女生都买了跳绳 ， 每天一下课 ， 就在教室外练习 。 听着外面传来的阵阵欢声笑语 ， 看着各种颜色的跳绳在空中飞舞 ， 我有些羡慕 ， 有些向往 ， 也很想加入她们当中 。 可是 ， 我从没跳过 ， 怎么办呢？
一位擅长跳绳的好友看出了我的心思 ， 邀请我出去跳绳 ， 我吞吞吐吐地说：“我……我不会 。 ”“很简单的 ， 你试试看吧 。 ”说着 ， 她递给我一根跳绳 ， 坚定地说：“今晚我把它借给你 ， 你一定会爱上跳绳的！”
晚上回到家 ， 一放下书包 ， 我就拿出那根跳绳 ， 走到院子里 ， 开始了我的跳绳生涯 。 我屏住呼吸 ， 双手紧握跳绳 ， 对自己说：“跳吧 ， 你一定行的 。 ”接着 ， 我挥动了绳子 ， 挥一下 ， 跳一次；挥两下 ， 跳两次；挥三下 ， 跳三次……渐渐地 ， 我能连续跳好几个了 ， “5,6,7……”我越数越多 ， 越数越兴奋 。 初战告捷 ， 苦练了一个晚上 ， 我竟能连续跳二十多个了 。 “你一定行的！”我暗暗地给自己鼓劲 。
接下来的几天 ， 我天天挑灯夜战 。 一星期后 ， 我已能轻松地跳150个了 。 学会跳绳的我很是开心 。 于是 ， 我很自然地融入了她们的圈子中 。 每天的课间十分钟及下午的活动课是我们的最爱 ， 我们一起笑啊 ， 跳啊 ， 叫啊……欢快的声音传遍了整个校园 。
是的 ， 没有人天生就体育运动细胞不发达 ， 只要经过尝试 ， 每个人都能享受到运动的快乐 。 我真诚地呼吁：“多运动 ， 更健康快乐！”
运动的快乐3
我们“超级男生”假日小队举行了一次以运动为主题的活动 。 活动分为两大块：一块是溜冰 ， 一块是打羽毛球 。 在溜冰场上 ， 单奕超成了场上的王子 ， 姿势潇洒飘逸；陈卓胆子超大 ， 溜得又猛又快；吴雨晨在溜冰时还表演了一个“战车铲球”；王逸哲是运动全才 ， 什么都难不倒他；叶政良扶着不太会溜的我 ， 像个小老师一样教我动作 。 我们团结一心 ， 玩得很HAPP！
转移阵地 ， 到了羽毛球馆 ， 大家一个个兴奋地冲进去 ， 拿起球拍分好队就开始打了 。 我们打双打 ， 我和王逸哲一组 ， 我们的对手是陈卓和吴雨晨 。 比赛开始 ， 我方发球 ， 对方跳起来把球打了回来 。 嘿 ， 我也纵身一跃 ， 使出浑身力气 ， 猛地挥了下拍子 。 耶！对方没接住我的“力量级球” 。 不过 ， 全靠有扎实羽毛球基础的王逸哲 ， 连着来了好几个高质量的扣杀 ， 对方使出浑身解术都没能接住 ， 最后我方赢了 。 打着打着 ， 我们都满头大汗、汗流浃背 ， 于是 ， 我和陈卓脱了上衣 ， 我的“肌肉男气势”也随之爆发出来了 ， 越来越顺手 ， 越打越猛 。
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