月子餐主要是分为四个阶段 ， 第一个阶段也就是产后第一、第二星期 ， 它主要的目的就是帮助排恶露、毒素、各种废物跟让淤血能去除 ， 分娩过程中大力撕裂的伤口损伤能够慢慢的愈合 ， 到恢复7成以上的水平 。
第二阶段则是在第三、第四个星期 ， 主要是帮助修复怀孕过程中承担着各大压力的组织、器官 ， 帮助身体的内脏更好的去调理 ， 让内脏能更加轻松的恢复 。
【月子餐分几个阶段 每个阶段怎么调理】第三阶段则是第五星期、第六星期的时候 ， 这个阶段的母的是帮助调理人体里环境 ， 让人的体质能够进一步的增强 ， 改善生产过程中耗费大量的元气 ， 让身体能够恢复到健康、正常的水平 ， 有足够的抵抗力 。
第四阶段则是在第七个星期、第八个星期的时候 ， 此时主要的目的是帮助身体更好的美容养颜、强身健体 ， 主要是让产后的身体恢复到美美的状态 ， 也让母乳质量更好 。
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