孕早期可以吃火锅吗怀孕初期可以适量吃火锅， 但是不要食用过多 。 因为火锅中的底料含有很多的食品添加剂， 吃过多的火锅容易导致孕妇上火， 出现口腔溃疡、便秘等不适症状 。 火锅的食材如果涮煮时间过长会破坏营养成分， 若时间过短会有细菌和寄生虫， 容易引起孕妇出现肠胃不适 。 严重时可能会刺激子宫收缩出现先兆流产等意外， 所以在怀孕初期不要吃过多的火锅 。 吃火锅时可以多吃青菜、水果， 不要吃过多的肉食 。
2 火锅的热量有多高麻辣锅 ※热量→1800大卡(一人份)(仅汤底)
※特色→火锅中“热量之王” 。
※叮咛→汤底麻辣， 料多内脏类、热量高 。 热量过高(光汤底就有6碗白饭的热量)、油脂过多且刺激性强烈， 容易造成肠胃不适 。
【孕早期可以吃火锅吗】羊肉炉 ※热量→400大卡(一人份)
※特色→含许多中药材， 风味不同于一般火锅
※叮咛→汤底使用米酒， 注意勿食用过量 。 以豆腐乳为沾酱， 盐分可观 。
韩式锅 ※热量→300大卡(一人份)
※特色→热量较低， 一般以海鲜居多
※叮咛→可搭配一碗饭， 恰有约600大卡， 热量、比例都不错 。 如伴随‘火烤两吃’应注意烤肉勿摄食过多 。
涮涮锅 ※热量→250大卡(一人份)
※特色→热量最低， 但火锅料可单盘单点 。 消费者最容易掌控热量 。
※叮咛→虽然消费者最容易掌控热量;相对地， 一盘肉一盘肉地叫下来， 也很容易过量 。
酸菜白肉锅 ※热量→600大卡(一人份)
※特色→使用酸菜与五花肉的火锅， 是大陆东北地区的特有锅
※叮咛→五花肉热量、油脂都相当高， 需多加注意!
3 孕早期需要注意什么孕早期主要注意身体出现的异常情况， 比如腹痛、阴道流血等特殊情况， 在医学上主要要除外宫外孕、胚胎停育 。 一般在孕六周左右， 或者如果有腹痛、阴道流血等特殊情况时， 要及时做B超检查， 以除外宫外孕 。
如果B超检查未见宫内孕囊， 要检查血HCG， 两者相结合， 判断宫外孕的可能性并作出处理 。 如果血HCG超过2500-3000U/L， 宫内未见孕囊， 一般考虑宫外孕 。 如果B超看到宫内孕囊， 一般诊断宫内孕， 要定期产检 。 但是， 如果宫内孕囊持续两周以上未见胎心， 或者宫内孕囊平均直径2.5-3cm以上未见胎心， 考虑胚胎停育， 要清宫， 终止妊娠 。
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