孕妇吃红薯不消化怎么办


孕妇吃红薯不消化怎么办



喝温开水孕妇吃太多的红薯导致消化不良时 , 不妨喝几口温开水 , 这样可刺激肠胃分泌消化液 , 加速胃中食物的消化吸收 。
2 散步孕妇适当的走动、散步可促进肠胃的蠕动 , 加速肠胃中的食物消化吸收 , 所以吃红薯不消化时 , 千万不要躺或坐着 , 不妨在家里或外出散步走动 , 这样可缓解不适 。
3 吃些促消化的食物山楂、胡萝卜等食物都有促消化的作用 , 所以孕妇吃红薯过多不消化时 , 不妨喝点山楂水或胡萝卜水 , 促进食物的消化 。 若胀的厉害 , 可在医生的指导下服用可健胃消食的药片 。
4 就医治疗【孕妇吃红薯不消化怎么办】若孕妇吃太多红薯出现了肠胃胀痛等严重不舒服症状时 , 应立即去医院检查治疗 , 以免拖久了给身体造成更大的伤害 。

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