![孕期胎教成功的6要素](http://img.yunnanlong.com/230121/0F5001342-0.jpg)
孕期换妈妈们为了能够让宝宝更加的聪明健康, 会想尽各种办法给宝宝做胎教, 那么孕期胎教怎么做会更有效呢?孕期胎教成功的要素有哪些呢?一起来看看吧!
每个父母都想拥有健康、聪明的孩子, 在怀孕期间会积极做好胎教工作, 但是很多父母们不知道, 完成真正有效果的、成功的胎教, 需要具备以下几大要素:
怀孕时机
怀孕, 对于夫妻乃至整个大家庭来说, 是一件人生大事 。 选择在天时地利人和之时, 夫妻身体健康, 精子和卵子优良, 这样孕育的孩子自然聪明健康 。 这是孩子大脑健康的必要基础 。
尽快确认怀孕
【孕期胎教成功的6要素】怀孕初期是危险期, 比较容易受到各种伤害, 如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素, 不仅危害胎儿健康, 还会损伤胎儿脑部发育, 影响胎儿智力 。
科学饮食
从家常天然食物中精选对胎儿智力有突出贡献的食物, 作为三餐结构的主体 。 列在这张清单上的有大米、小米、玉米、红小豆、黑豆、核桃、芝麻、红枣、黑木耳、金针菇、海带、紫菜、花生、鹌鹑蛋、肉、鸡肉、草莓、金橘、苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、柿子椒、莲藕、番茄、胡萝卜、鹌鹑、葡萄、果仁等 。
孕妇在饮食要全面均衡, 这是对胎儿大脑发育最好的, 而且多吃核桃就是很不错的了 。 每100克大枣中, 维生素c的含量540毫克, 是所有食用水果中维生素c含量最高的一种 。 核桃含有丰富的不饱和脂肪酸, 可促进脑细胞的生成, 此外, 核桃中所含的微量元素锌和锰也是人脑垂体的重要成分 。 核桃是准妈妈们最好的保健食品, 可以取核桃肉用来煲汤, 如核桃花生鸡脚汤 。 如果用作零食的话, 最好是生吃, 每天2到3颗即可 。
积极做好产检
产检是避免孕期胎儿发生意外的最佳手段, 除了能有效筛查胎儿各种畸形概率, 还能全面掌握胎儿发育情况, 预防妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病, 还能有效预防胎儿大脑发育异常的症状, 如脑积水、大脑发育缓慢等 。
科学正确的胎教
胎儿发育到17周左右, 听力已经发育, 大脑进入发育高峰期, 此时每天给胎儿听天才宝宝胎教仪的音乐胎教课程, 能有效开发智力潜能 。
天才宝宝胎教仪依据不同阶段胎儿大脑发育特点, 编选适合的胎教音乐, 并且将音量始终控制在60分贝以内, 音频在2000赫兹以下, 让胎儿接收安全、清晰、稳定的音乐信号, 有效刺激大脑细胞分裂, 扩大脑容量 。 天才宝宝胎教仪被准妈妈们评为最安全有效的胎教仪 。
认真做早教
出生后要不失时机地进行全方位的感觉教育 。 宝宝出生后的三年内是各种感觉、意识建立的关键时期, 父母一定要抓住这个阶段, 用爱和专业的早教知识, 开发宝宝智商和情商 。
推荐阅读
- 一天中胎教的最佳时间?
- 孕期一天中什么时候做胎教最佳
- 孕期怎么对胎儿进行胎教
- 孕期做语言胎教需要注意什么
- 孕期情绪胎教怎么做
- 什么胎教方式有好处 容易上手值得推崇
- 孕妈妈需要掌握的音乐胎教法!
- 影响胎教的因素有哪些 这几种情况不适合胎教
- 胎教怎么做才是正确的 这样胎教的宝宝出生后会更聪明
- 孕期吃带鱼有什么好处