孕妇吃芥菜会不会胃寒呕吐食用不当有可能会出现胃寒呕吐等不适 。
孕妇虽然能吃芥菜 ， 但芥菜性寒 ， 若一次性食用过多会加重体内寒气 ， 再加上芥菜有辣味 ， 会刺激肠胃 ， 这就可能出现胃寒呕吐等不适 。 所以 ， 孕妇吃芥菜要适量 。
2 孕妇吃芥菜注意事项1、孕妇可以吃芥菜 ， 但食用时一定要适量 ， 不能过多 ， 以免引起上火 ， 又或者使人元气受损 ， 头晕脑胀 ， 引发痔疮 ， 动风等症 。
【孕妇吃芥菜会不会胃寒呕吐】2、孕妇吃芥菜最好是吃新鲜的 ， 少吃用盐腌制过的芥菜 ， 因为腌过的芥菜含有亚硝酸盐 ， 对胎儿健康极为不利 。
3、腌制过的芥菜含有大量的盐分 ， 高血压的孕妇应少吃 。
4、热偏盛及内患有热性咳嗽患者、疮疡、痔疮、便血及眼疾的人不宜食用芥菜 。
3 孕妇适量吃芥菜的好处增进食欲
芥菜中含有一定的硫代葡萄糖苷 ， 这种物质可以促进食欲、帮助消化 ， 所以孕妇适量吃芥菜能增进食欲 ， 尤其适合食欲不振的孕妇食用 。
防治便秘
芥菜中含有一定的膳食纤维 ， 食用后能促进肠道蠕动 ， 帮助粪便的排出 ， 对孕期便秘有一定的防治功效 。 另外 ， 膳食纤维促进肠道蠕动 ， 还可以减轻残留宿便等中毒性物质对胃肠的刺激 ， 起到一定的预防肠癌的作用 。
明目
芥菜中含有丰富的维生素A以及维生素D ， 这些维生素有明目的功效 ， 这对孕妇及胎儿的眼睛都有一定好处 。
解毒消肿
芥菜还有解毒消肿的作用 ， 孕妇适量食用可在一定程度上缓解妊娠期水肿症状 。 另外 ， 吃芥菜还有利于身体中伤口的愈合 ， 可用来辅助治疗感染性疾病 。
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