准爸爸想要做好情绪胎教该怎么办


准爸爸想要做好情绪胎教该怎么办



怀孕期间, 现在很多人都开始流行对宝宝进行胎教 。 那么问题来了, 准爸爸想要做好情绪胎教该怎么办?带着疑问, 一起来看看吧 。

专家指出, 从某种意义上说, 诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲 。 特别是在情绪胎教中, 准爸爸所起到的作用非常大 。 情绪胎教, 是通过对孕妇的情绪进行调节, 使之忘掉烦恼和忧虑, 创造清新的氛围及和谐的心境, 通过妈妈的神经递质作用, 促使胎儿的大脑得以良好的发育 。
如果孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安, 孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况 。
因此, 准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作:
1、当好“后勤部长”
【准爸爸想要做好情绪胎教该怎么办】怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累 。 如果营养不足或食欲不佳, 不仅使妻子体力不支, 而且严重地影响胎儿的智力发育 。 因为, 宝宝的智力形成的物质基础, 有2/3是在胚胎期形成的 。 所以丈夫要关心妻子孕期的营养问题, 尽心尽力当好妻子和胎儿的“后勤部长” 。
2、丰富生活情趣
早晨陪妻子一起到环境清新的公园、树林或田野中去散步, 做做早操, 嘱咐妻子白天晒晒太阳 。 妻子感到丈夫温馨的体贴, 心情舒畅惬意, 对胎儿的发育也有好处 。
3、风趣幽默处事
妻子由于妊娠后体内激素分泌变化大, 产生种种令人不适的妊娠反应, 因而情绪不太稳定, 因此, 特别需要向丈夫倾诉 。 这时, 丈夫要用风趣的语言以及幽默的笑话宽慰和开导妻子, 这是稳定妻子情绪的良方 。
4、协助妻子胎教
丈夫对妻子的体贴与关心, 爸爸对胎儿的抚摸与“交谈”, 都是生动有效的情绪胎教 。
总之, 在胎教过程中, 丈夫应倍加关爱妻子, 让妻子多体会家庭的温暖, 避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪, 保持心情愉快, 精力充沛 。 此外, 丈夫应积极支持妻子为胎教而做的种种努力, 主动参与胎教过程, 陪同妻子一起和胎儿“玩耍”, 给胎儿讲故事, 描述每天的工作和收获, 让胎儿熟悉父亲低沉而有力的声音, 从而产生信赖感 。
孕爸爸们在孕期做的事情是很多的, 可不要偷懒啊 。

    推荐阅读