孕期犯困正常吗？我们都知道孕期容易睡觉 ， 那么孕期犯困要注意哪些情况？如果孕妈妈犯困伴随这些症状 ， 建议及时就医 。
有些妈妈在怀孕以后出现的症状之一就是特别容易打瞌睡 ， 尤其是在最开始怀孕的时候 ， 她们会觉得什么事都不想做 ， 也没有一些精神 ， 就是特别的想睡觉 。
其实怀孕以后特别想睡觉的原因是与体内的一些激素分泌问题有关 。 怀孕以后她们新陈代谢增多 ， 很难消耗热量 ， 血糖也不足 ， 就会容易打瞌睡 。 这种现象一般发生在刚怀孕的时候 ， 而且将会持续3个月左右 ， 这个时候经常想睡觉是很正常的 。
到了14个星期和15个星期的时候胎盘完全形成后 ， 这种现象就会慢慢的减轻 。 但是在怀孕中间阶段的时候 ， 这种现象还很明显的话 ， 就要去看医生了 。 虽然说想睡觉是很正常的现象 ， 但是如果出现下面这些现象 ， 就应该马上去医院检查了 。
第一就是身体特别的虚 。
有些妈妈在怀孕以后 ， 不仅容易想睡觉 ， 而且还会出现一些头发晕 ， 喘气短 ， 或者是行动缓慢等症状 ， 她们接着就可能会有贫血的情况 。 因为对于大部分的妈妈来说 ， 在怀孕最初的时候 ， 没有足够的铁来满足身体的需求 。 特别是到了中间阶段 ， 或者是快要出生的时候 ， 就特别容易出现贫血的症状 。
大多数的情况下 ， 就会引起其他系统的一些变化 ， 有时候会引起一些不适应的现象 ， 就会让妈妈感觉有些头晕 ， 或者是身体乏累等 。
还有一个原因就是在小孩儿刚出生的时候 ， 妈妈特别担心他们的健康 ， 就会感到心情非常的焦躁 。 这样也会引起妈妈的疲惫 ， 所以在怀孕的时候如果特别想睡觉的话 ， 是因为激素引起的 ， 如果出现其他很虚的情况 ， 可能就是一些东西的分泌出现了问题 ， 一定要最快时间去看医生 。
有很多怀孕的母亲 ， 特别是第一次有小孩的时候 ， 她们会对未来一些不知道的事情感到恐惧 ， 或者是对小孩儿特别的担心 。 所以快生出小孩儿的时候 ， 她们的心情就会变得越糟糕 ， 精神压力也会太大 ， 从而导致她们晚上总是会想很多有的没的的事情 ， 心情就很不好了 ， 有时候晚上就会睡不着觉 ， 即使睡着了 ， 她们也会经常做一些梦 ， 不能保证完全的睡眠 。
母亲在快要生小孩儿的时候 ， 就会感到特别的紧张害怕 ， 她们睡不好觉就不能提供给小孩足够的东西 ， 就会影响他们的长大 。
有一种状况就是在半夜的时候经常会醒 。
这种情况一般是由于尿频 ， 或者是肚子太饿了 ， 或者是一些睡觉姿势不对等引起的 。 她们在半夜经常睡着 ， 睡着觉就醒了的话 ， 就会特别影响心情 ， 主要是影响妈妈的睡眠 。
在晚上的时候睡不好 ， 第二天早上起来就会精神不好 ， 这样对小孩儿的发育就会有一定的影响 ， 所以他们就会在睡觉前建议妈妈少喝水 ， 这样就不会总是在半夜起来去小便了 。
【孕期犯困正常吗】另外就是在睡觉前找好合适的睡觉姿势 ， 最好是向左侧着睡 。 在怀孕以后 ， 由于各种影响 ， 她们的心情和心理就会发生一些变化 。 而且这个时候她们的情绪也会变化的很大 。 所以如果经常这样的话 ， 就会影响到正常的休息和小孩儿的发育 ， 要及时的看医生 。
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