孕期各阶段的胎教重点分别是什么

【孕期各阶段的胎教重点分别是什么】

孕期各阶段的胎教重点分别是什么



在孕期进行胎教对于胎儿有些好处, 那么你知道什么阶段应该培养胎儿的什么吗?孕期各阶段的胎教重点分别是什么?
从怀孕1个月之后就可以开始胎教了, 这个时候胎儿的听觉已经开始发育, 虽然胎儿还不能听到声音, 但是孕妈妈可以通过听音乐来舒缓自己的情绪, 对宝宝的发育有良好的作用, 随着胎龄的增长, 每个阶段的胎教重点都不一样, 本文将为大家介绍孕期各个阶段的胎教重点分别是什么 。
1 ~ 2个月胎教重点:听觉
孕后6 周, 胎儿的听觉就开始发育了 。 但由于还处于最初的发育阶段, 胎儿还听不到声音 。 所以, 孕初期, 听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪, 所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐 。
3个月胎教重点:味觉、触觉、视觉
味觉胎教:孕11 ~ 周, 胎儿的味觉发育完成, 可以感受甜、酸等多种味道 。 所以, 这时候准妈妈应该吃各种味道的食物, 最好做到五味俱全, 以利于胎儿味觉的发育 。 触觉胎教:孕后8 周胎儿皮肤的感觉开始出现, 到 周左右其发达程度与成人相比也不逊色 。 此时, 准妈妈可以进行轻柔的运动和舞蹈, 使羊水轻轻晃动从而达到刺激胎儿触觉的目的 。 有人将皮肤称为人的“第二大脑”, 对胎儿皮肤的刺激也能促进大脑的发育 。
视觉胎教:孕后4周胎儿的视网膜开始形成, 至28周时胎儿能感觉到光线的明暗 。 虽然胎儿在准妈妈的肚子里面不可能看到外界事物, 但他可以通过妈妈的视觉间接感受外在世界 。 所以, 准妈妈可以观赏展览会、画展, 也可以到大自然中去观赏自然风光, 这些都可以加强对胎儿的视觉刺激 。
4个月胎教重点:听觉、味觉
听觉胎教:孕4月的胎教规律最好和生物钟结合起来 。 从胎儿的生物钟来看, 晚上8时许是其听觉神经最敏锐的时期, 这时候进行听觉胎教最合适 。 当然, 听觉胎教并不仅限于晚上8时进行 。
味觉胎教:实验发现, 如果给孕妇注射葡萄糖, 胎儿的心脏跳动频率会增加, 这是因为胎儿能够通过血液感受到葡萄糖的味道 。 此时准妈妈应摄入品种繁多、营养丰富的食品, 不应偏食 。
5个月胎教重点:嗅觉、听觉、触觉
嗅觉胎教:胎儿喜欢新鲜的空气, 因为其中负离子丰富, 能促进多种神经传达物质的合成, 有利于大脑的发育 。 这时期, 胎盘相对稳固, 准妈妈可以抽空就近旅游一次 。 听觉胎教:这一时期, 胎儿听觉更加发达 。 他们能区分出爸爸和妈妈的声音, 还能听到妈妈的心跳声, 如果听到令他们讨厌的声音甚至还会皱眉头 。 触觉胎教:在孕后18 ~ 20 周, 第一次胎动出现了, 当然此时胎动并不强烈 。 当准妈妈感觉到胎动时, 用手轻轻地抚摸一下腹部, 胎儿会作出收缩的反应 。 这时候, 进行触觉胎教能使胎儿的感性认识更丰富 。

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