茭白能和西红柿一起炒吗能一起炒 。
茭白和西红柿在营养和功效方面并不相克 ， 所以可以一起炒食 ， 且两者都是凉性 ， 一起炒利尿排水、清热效果会更强 ， 且还能促进消化 ， 是一款不错的降压利尿的食谱 。
2 茭白和西红柿一起怎么做西红柿炒茭白
食材：西红柿、茭白 。
【茭白能和西红柿一起炒吗】做法：
1、茭白洗净 ， 切成丝备用;
2、西红柿洗净 ， 切成片备用;
3、锅中倒水烧开 ， 然后倒入茭白丝 ， 焯水1分钟后捞出沥干;
4、锅烧热 ， 倒入少量油 ， 放西红柿翻炒至去沙 ， 然后放入焯好水的茭白翻炒 ， 最后放盐和味精调味即可 。
茄汁茭白汤
食材：茭白、番茄 。
做法：
1、茭白去皮后用刀拍松并切成长条 ， 番茄切瓣备用;
2、热锅热油 ， 放入茭白 ， 炸至淡黄色和捞出控油;
3、锅中倒入少量油 ， 烧热后放入番茄酱煸炒 ， 再加入水、料酒、盐、白糖 ， 开锅后放入番茄和茭白 ， 盖上锅盖 ， 用小火焖煮 ， 汤汁浓稠后调入味精即可 。
3 茭白不能和什么一起吃豆腐
茭白的草酸含量很高 ， 而豆腐富含钙和蛋白质 ， 两者同吃会发生反应 ， 生成沉淀物 ， 影响豆腐的营养吸收 ， 严重的甚至易形成结石 。
蜂蜜
茭白和蜂蜜都是性质寒凉的食物 ， 两者同吃 ， 可能会导致旧病复发 。
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