为了能让宝宝一生出来就变聪明 ， 所以现在越来越多的人流行胎教 。 那么问题来了 ， 胎教什么时候开始最好？下面就一起来看看吧 。
想要做胎教 ， 首先需要弄清楚的一个问题就是：胎教从几个月后开始的好？
我可是做足了功课才开始给宝宝做胎教的 ， 不仅查阅了大量的胎教权威资料 ， 还和几位胎教过的妈妈取经 ， 总结出以下这些原则：
需要贯穿整个孕期的胎教 ， 如营养胎教 。
孕期营养胎教要从怀孕一开始就需要进行的 ， 一直到临产前 。
需要注意的是 ， 营养胎教可不是一味的大补特补 ， 而是要在母婴身体需要的时候 ， 及时补充某种营养成分 ， 还要兼顾营养均衡、饮食健康的原则 。
如前三个月 ， 胎儿较小 ， 生长缓慢 ， 需摄取的营养素不多 。 除了补充叶酸 ， 增加一些含矿物质和维生素较多的食物 。 孕中期 ， 胎儿发育明显加快 ， 营养需求也越来越多 。 此时 ， 孕妇应多喝水 ， 多吃粗粮、青菜、水果 ， 增加蛋白质、含粗纤维多的食物 。 到了孕晚期 ， 胎儿的肌肉、骨骼和大脑都在发育 ， 准妈妈需要补充一些含钙、铁、蛋白质和维生素较丰富的食物 ， 如鱼、肉、蛋、肝等 。
此外 ， 无论补充哪种营养也要注意适量原则 ， 否则会带来一些负面效果 。 我怀孕25周左右血糖偏高 ， 那段时间就严格控制高糖水果的摄入 ， 主要吃火龙果 。 后来孕期出现贫血 ， 医生说需要补铁 ， 我就经常吃些动物肝脏 。 总之就是随时根据不同孕周的情况调整饮食 。
分阶段进行的胎教 ， 如音乐胎教、语言胎教、运动胎教 。
胎儿不同的发育阶段 ， 大脑及各官能发育程度不同 ， 适合的胎教方法也不同 ， 为了保证胎教效果 ， 就应该在不同时期选择最佳胎教方法 。
音乐胎教
国内外报道的多种研究结果证明：胎儿听力发育完成 ， 能接收到子宫外声音的时间是孕17周左右 。 于是我就从17周开始做音乐胎教 。
音乐胎教几个误区需要注意：
（1）音量不能太大 ， 有新闻说音量太大刺激胎儿听力发育导致耳聋的事件；
（2）内容不能随便听 ， 我可不敢把我喜欢的流行歌放给宝宝听 ， 这样不合适；
（3）音乐音质和播放设备的音质要好 ， 不然会带来不良的刺激 。
综合各方面考虑 ， 我找到了天才宝宝胎教仪 ， 也是几个做胎教的朋友推荐的胎教仪 。 它的功能帮我轻松的避开了以上这些音乐胎教中常犯的误区 ， 比如（1）安全音量控制器是自动调节音量的 ， 大约在60分贝以下；（2）天才宝宝胎教仪有孕周课程 ， 自带胎教音乐课程资料 ， 每一首都是适合胎儿的 ， 放心听吧！（3）还有就是它的胎教托腹带上有四个喇叭 ， 除了音质高清之外 ， 据说等到胎儿有胎动了也能适应任何胎位 ， 播放稳定出立体的胎教音乐声音效果 ， 传递效果更好 。
我从孕17周开始 ， 每天听3次天才宝宝胎教仪的孕周课程音乐 ， 每次大约20分钟 ， 坚持到宝宝出生！
语言胎教
语言胎教也是要等到胎儿具备听力后才可以进行的 ， 而且给胎儿读故事、和胎儿对话聊天最好是等到怀孕6个月开始效果更好 。 因为这时胎儿的大脑发育相对成熟 ， 对语言有了一定的敏感度 ， 并且懂得以胎动的方式回应语言胎教内容 。
我经常用生动地、详细地语言把生活中开心的、有趣的、好玩好看的事物描述给胎儿听 。 据说胎儿接收这些信息后 ， 会自行将信息与实物展开想象 ， 形成最初的胎儿记忆 。 而且我的宝宝真的会“踢踢腿”“滚来滚去” ， 感觉TA很高兴 。
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