有些人有胃病， 那么面对这种状况该怎么办呢？尤其是孕妇， 需要吃胃药吗？孕妇常用的5种缓解胃疼的措施！
生病是一件不让人待见的事， 可是人总免不了受一些小疾小病的困扰， 尤其是怀孕期间女性生病比较常见， 但也是一件让人比较头疼的事 。
以女性孕期常出现的胃疼为例， 诱发的因素很多 。 但并不是所有的胃疼都需药物治疗， 对于一般人， 药物治疗不失为一种好办法， 但孕妇相对特殊， 一方面怀有身孕， 吃药容易伤害胎儿， 另一方面胃疼未必由疾病引起， 很有可能是生理因素造就 。
因此， 女性出现胃疼， 最好去医院做一次详细检查 。 由生理因素造成的胃疼， 大可不必吃药， 掌握一些减缓胃疼的方法才是关键 。
一、食物减缓方法
071、粥类
大多粥都是一种养胃的好食材 。 一方面是粥中含有丰富的营养物质， 另一方面粥具有易消化易吸收的特点， 对于患有胃疼的女性来说， 是一种不错的饮食选择， 可以起到养胃和缓解胃疼的作用 。
062、汤水
吃饭的时候， 人们大多喜欢喝汤， 主要是为人体补充一些水分， 它的养胃和缓解胃疼的功效， 几乎不被人们所重视 。
对于健康人来说， 它的这份好处可以说微乎其微， 但对于患有胃病的孕妇， 就显得比较重要， 它的养胃和缓解胃疼的功效不可忽视 。 但有一点需要注意， 孕妇所喝的汤， 要以菜汤为主， 如菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等 。
053、牛奶
【孕妇缓解胃疼的方法】牛奶中丰富的蛋白质和钙元素， 是孕妇怀孕期间特别需要的营养元素 。 多喝牛奶， 不仅可以起到补充营养的作用， 而且还具有安神补脑的奇效 。 除此之外， 早餐后喝牛奶， 还能够促进食物的消化和吸收， 都缓解胃疼有好处 。
二、动作缓解方法041、伏地起身
做俯卧， 不仅可以起到放松身心、舒展身体、锻炼身体的作用， 而且还能够起到消除胀气、解除便秘、缓解胃疼的作用 。
032、站立弯膝
女性孕期做站立弯膝， 对缓解消化不良、排出肺部气体、缓解胃疼等很有好处 。 做法：双脚与肩并宽， 双手放在膝上， 身体微微向前弯曲， 并伴有深吸气、呼气动作， 注意节律要缓， 用力要轻 。
孕妇出现胃病， 万不可贸然用药， 因为药物的副作用大， 容易对胎儿造成危害， 最好去医院做个检查， 对于一些生理等因素引起的胃疼， 采用食物、动作等手段缓解胃疼， 也不失为一种明智之选 。
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