胎教， 现在越来越的孕妈们开始对肚中的宝宝的进行胎教 。 胎教能够促进胎儿的身心发育， 但是不合时宜的胎教却会适得其反， 那么， 什么时候开始胎教效果最好？接下来一起看看以下相关介绍吧！
什么时候开始胎教效果最好
医学界认定， 4个月的胎儿对光线已经开始敏感， 5-6个月的胎儿已经有完好的触觉和味觉， 7-8个月的胎儿开始发展出听觉 。 此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力 。 这表示， 除去正常的生理发育过程， 胎儿的心灵在分娩前已经开始发展了 。
在胎儿神经系统不断发育完善的过程中， 孕妇受到外界良好的刺激， 保持良好的心理状态， 便能促进内分泌系统的平衡协调， 并通过血液和胎盘传递到胎儿体内， 为胎儿的身心发育提供正能量 。 这便是科学胎教的魅力所在 。
胎教方法
1、对话胎教
在怀孕20周时， 胎儿已具备听觉功能， 父母温柔的说话声均可以传递给胎儿， 特别是父亲低沉浑厚的声音， 更容易给胎儿留下深深的印象 。 此时父母应该经常和胎儿交谈， 可以呼唤胎儿的小名， 希望宝宝听爸爸妈妈的话快快长大 。 这样婴儿出生后哭闹时再唤之小名， 会给孩子一种安全感， 使其很快安静下来 。 同时， 这样也可以增进夫妻的感情， 还能把父母的爱传递给胎儿， 对胎儿的感情发育有很大的好处 。 注意对话内容不要太过复杂， 最好在一段时间内反复重复一两句话， 便于胎儿的理解记忆 。 统计表明：经常与父母“交谈”的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都很好 。
2、抚摸胎教
婴儿的天性就是需要抚摸， 时常轻轻地抚摸胎儿， 可以形成良好的触觉刺激， 以促进胎儿大脑功能的协调发育 。 可以在每晚睡觉前先排空膀胱， 平卧床上， 放松腹部， 用双手由上至下、由右向左轻轻抚摸胎儿， 每次持续5分钟到10分钟， 注意一定要轻柔， 这样可以传递亲情， 让胎儿感受到母亲的爱 。
3、音乐胎教
在怀孕16周时， 就可以用声波来刺激胎儿的听觉器官， 每日1～2次， 每次15～20分钟， 可以选择在胎动时进行， 一般在晚上临睡前比较合适， 声音强度以 65～70分贝为适宜， 音量大小相当于成人隔着手掌听到的声音强度 。 选择的音乐应该是平缓流畅、轻柔欢快的旋律， 比如一些钢琴曲、古代名曲、大自然的声音等， 最好选用经过医学界优生学会审定的胎教音乐， 不宜用迪斯科、摇滚乐等太过刺激亢奋的音乐 。 还要注意千万不能把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听， 一定要隔一段距离 。
4、拍打， 触压胎教
怀孕24周后， 可以在孕妇腹部明显触摸到胎儿的头、背和肢体 。 从这时起， 每晚可以让孕妇平卧在床上， 放松腹部轻轻拍打、触压胎儿， 可以锻炼胎儿肢体肌肉的力量， 使胎儿出生后肢体肌肉强健， 抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都发育比较快 。 注意当胎儿出现烦躁不安的时候， 要立刻停止刺激， 改为轻轻地抚摸， 以免发生意外 。
5、光照胎教
孕27周后， 胎儿的大脑可以开始感知外界的视觉刺激 。 怀孕36周后， 胎儿对光照刺激就开始有了应答反应 。 所以在怀孕24周时， 可以每天在胎儿觉醒时定时用手电筒照射孕妇腹部胎儿方向， 每次5分钟左右， 以利胎儿视觉的健康发育 。 但注意切勿用强光照射刺激， 且照射时间不能过长 。
【什么时候开始胎教效果最好？几种调教方法推荐】以上就是关于什么时候开始胎教效果最好的介绍， 进行胎教要把握好正确时间采取合适的方法， 这样效果会更好哦 。
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