喝绿豆汤可以美白吗不能 。
绿豆汤的美容功效主要有排毒保湿， 抗衰老维持皮肤弹性， 改善皮肤干燥， 改善色斑， 以及清洁肌肤等， 并没有美白皮肤的作用 。 所以， 喝绿豆汤也不能美白 。
2 哪些人适合喝绿豆汤护肤1、经常上网熬夜的人， 睡前喝一杯绿豆奶昔， 可以帮助睡眠， 排毒养颜， 抗辐射抗衰老 。
2、油性肤质及黑皮肤的人群， 用绿豆和黄豆煮水， 煮粥， 可以控油保湿， 美白补水， 排毒养颜 。
3、痘痘肌肤质人群， 祛痘， 调理内分泌失调， 可以吃绿豆粥， 绿豆汤， 用绿豆粉泡茶饮用， 可以祛痘， 美白， 控油， 排毒养颜， 杀菌消炎 。
3 绿豆汤有哪些美容功效1、清洁肌肤
绿豆提取物中的牡砺碱和异牡砺碱， 具有卓越的洁净、保湿效果， 去除皮脂机能显著， 能有效去除皮肤内的不净物， 更可彻底除去皮肤深层废物， 使皮肤焕发洁净、透明的光彩 。
2、对抗皮肤干燥
绿豆特有的保湿成分及矿物质， 给皮肤供给充足水分， 有效强化皮肤的水分保湿能力， 天然多聚糖(Polysaccharide)在肌肤表层形成透明、有弹力的保湿膜， 使皮肤润泽、有弹力 。
3、改善色斑
从绿豆中萃取的Vitexin、lsovitexin成份， 抗氧化及抗自由基效果卓越， 抗氧化效果高于维他命C、E的50倍， 是抵抗衰老、防止肌肤色斑的有力保证 。
4、排毒
萃取自绿豆的提取物依然保有绿豆良好的清热解毒功效,对汗疹、粉刺等各种皮肤问题效果极佳 。
5、抗衰老
【喝绿豆汤可以美白吗】植物本来的生命力根源——种籽成分则使皮肤健康、富有活力、充满生机， 绿豆的种籽提取物内含AHA成分， 能够无刺激去除老化角质、促进细胞再生 。
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