有些孕妈咪希望自己的孩子能够聪明伶俐 ， 在孕期的时候会给孩子进行一些胎教 ， 那么有哪些胎教方法呢？孕妈咪做对这件事 ， 宝宝更聪明！
每一个父母都希望自己的宝宝天资聪颖 ， 赢在起跑线上 。 想生一个聪明宝宝 ， 除了基因的优势外 ， 还需确保按时产检和充足的孕期营养 。 当然啦！孕妈咪的胎教工作做得好 ， 宝宝会更聪明哟~
那么 ， 孕期都有哪些有趣又有效的胎教方法呢？
怀孕1-周：情绪胎教
妈妈的情绪是会传递给胎宝宝的 ， 在怀孕期间 ， 保持一个平稳愉悦的情绪 ， 有利于胎宝宝大脑的健康发育 。 怀孕初期的妈咪 ， 情绪波动较大 ， 尤其要做好情绪胎教工作 。
孕妈咪可以尝试写写孕期日记 ， 将负面情绪转化为对宝宝一点一滴的爱记录下来 ， 日后也可以和宝贝一起分享这段奇妙的心路历程 ， 意义十足 。
怀孕-16周：音乐胎教
国外专家研究发现 ， 3～4个月的胎儿开始有听觉能力 ， 6个月时听觉能力已发育到相当完备的程度 ， 优美动听的音乐能够让胎儿朦胧地意识到 ， 世界是多么的和谐美好 。
对胎儿进行音乐胎教 ， 需要借助一款安全合适的胎教仪 ， 以便随时随地将美妙动听的音乐传送给宝宝听 。
怀孕16-20周：抚摸胎教
怀孕的第20周 ， 就可以开始抚摸胎教了 ， 这是准妈咪与胎宝宝之间最早的触觉交流 。 通过抚摸准妈咪的腹部 ， 使腹中宝宝感受到父母的存在并做出反应 ， 这样对促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系有一定作用 。
进行抚摸胎教时 ， 孕妈咪可以选择靠在托腹枕上轻轻抚摸 ， 这样既可以闭目养神 ， 也可以达到抚摸胎教的目的 ， 一举两得 。
怀孕20-36周：运动胎教
在怀孕的中后期 ， 孕妈妈适当地进行散步、瑜伽、孕妇操等运动 ， 可以为大脑提供充足的氧气和营养 ， 并通过胎盘进入胎儿体内 ， 有利于促进胎宝宝的大脑发育 ， 出生后更聪明 。
做运动胎教 ， 需要穿着专门的运动衣和运动裤 ， 以方便肢体的伸展活动 。 选择裤子最好是高腰托腹的 ， 以便帮助妈咪释放腹部压力 ， 同时让宝宝更舒适 。
【小TIPS】
1、准妈妈对待胎教只要顺其自然就好了 。 对胎宝宝进行适当、科学的胎教 ， 可以对宝宝的大脑发育进行有效刺激 ， 从而帮助宝宝变得聪明又伶俐！
【孕妈咪做对这件事，宝宝更聪明！】2、很多人以为胎教只是准妈妈一个人的事情 ， 事实上 ， 准爸爸参与胎教会有更加意想不到的效果哦！
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