为了让宝宝赢在起跑线上， 许多准爸妈们从怀孕开始就早早给自己的宝宝进行胎教 。
但是， 胎教需要注意的地方准爸妈们都知道吗？
1～2月胎教
孕一月胎教最重要的是给胎儿提供一个优良的环境 。
准妈妈要经常散步， 听舒心乐曲， 避免繁重劳动和不良环境 。
准爸爸应体贴照顾妻子， 常陪妻子消遣；
主动承担家务， 做到居室环境干净整洁， 无吵闹现象；
不过量饮酒， 不在妻子面前抽烟等， 尽量给妻子营造舒适的氛围 。
2～3月胎教
怀孕初期， 音乐是胎教良好的选择， 准妈妈必须根据不同阶段选择不同的音乐曲目 。
这个阶段准妈妈情绪容易波动， 因此适合听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐， 使准妈妈不安的心情得以缓解， 精神上得到放松 。
3～4月胎教
准妈妈要听欢快的乐曲， 还要为胎儿做体操， 好情绪就是一种好的胎教 。
这个阶段可每天和宝宝固定说话， 如每日早晚都同胎儿打招呼， 讲讲话；
此外， 要保持良好的心情状态， 不要经常发火， 以免造成情绪不稳， 影响胎儿发育 。
4～5月胎教
准妈妈这个月可以尝试对胎儿进行抚摸 。
进行抚摸胎教时， 注意室内坏境要舒适， 空气新鲜， 温度适宜 。
准爸爸可将报纸卷成筒状， 与胎儿轻声说话或念一些诗文， 同时， 丈夫和准妈妈应多看一些家庭幽默书籍， 以活跃家庭气氛， 让准妈妈身心愉快 。
5～6月胎教
妊娠四个月的胎儿已经产生了最初的意识， 对声音已经非常敏感 。
不仅母亲胸腔的振动可以传递给胎儿， 而且母亲的说话声也可以被胎儿听见 。
此时， 准妈妈不妨试试对话胎教， 对话的内容不宜太复杂， 最好在一段时间内反复重复一两句话 。
6～7月胎教
准妈妈帮助胎儿做运动 。
晚8时左右孕妇躺在床上放松， 双手轻轻抚摸腹部10分钟左右， 增加与胎儿的谈话次数， 给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等 。
7～8月胎教
怀孕第七个月左右， 胎儿可以听到外界的各种声音了， 母亲腹壁也变得越来越薄 。
这个时候父母要更多的对胎宝宝说话或者讲故事， 父母对胎儿的爱， 可以通过声音传递， 并在妊娠期间建立起良好的联系 。
8～9月胎教
准爸爸准妈妈要帮助胎儿运动， 与胎儿一起欣赏音乐， 较前几个月胎教时间可适当延长， 胎教内容可适当增加 。
另外， 准妈妈要少吃多餐， 以多营养、高蛋白为主， 限制动物脂肪和盐的过量摄入， 多吃富含微量元素和维生素的食物 。
9～10月胎教
在各种胎教活动正常进行的同时， 准妈妈应适当了解一些分娩知识 。
【胎教需要注意的地方准爸妈们都知道吗？】帮助消除恐惧心理， 保持愉快的心态， 同时可早晚仰卧， 练习用力、松弛的方法， 为分娩做准备 。
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