仙人掌果实是可以吃的 ， 仙人掌作为干旱地区的植物一般要三四年才结一次果实 ， 仙人掌的果实外形跟火龙果相似 ， 是能直接食用的 ， 而且富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养元素 。
仙人掌果实能吃吗
据了解 ， 仙人掌的果实是可以直接食用的 ， 一般三四年才结一次果实 。它的外观和火龙果颇像 ， 里面的汁水是红色的 ， 果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类等营养元素 。
【仙人掌果实能吃吗 仙人掌果的籽可以食用吗】此外 ， 仙人掌果实的抗氧化能力比维生素C高出7倍 ， 有利于促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度 ， 也是美容的良品 。不过 ， 仙人掌果的籽不适宜吃太多 ， 因为吃太多会造成不消化 ， 容易便秘 。
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