宝宝大脑细胞的增殖 , 主要是在胎儿期完成的 , 孕期胎儿的“精神营养”若也能得到充分满足 , 出生后往往越聪明 。 这几种胎教 , 孕妈可以做起来 , 特别是第一种要重视 。
1、情绪胎教
母子连心 , 孕妇的情绪直接影响到胎儿的身体健康和脾气性格 , 情绪胎教贯穿整个孕期 , 对胎儿的影响也最大 , 想胎儿出生后健康聪明 , 孕期保持轻松愉悦的心情 , 别生闷气 , 为胎儿提供良好的生长环境 。
2、运动胎教
运动胎教可以促进血液循环 , 血液的含氧量充足 , 益于胎儿大脑发育 , 胎儿出生后更聪明 。 孕妈有爱运动的习惯 , 胎儿出生后越容易有好的生活习惯 。
【孕期胎教做的好,宝宝出生后越聪明,这几种胎教你做了吗】3、想象胎教
多想胎儿美好的样子 , 孕期多想美好的事物 , 孕妇身心会处于放松状态 , 对胎儿也是积极情绪的传递 , 更益于胎儿健康发育 。 努力把孕期过分担心转化成想象美好一面 , 胎儿出生后的样子越理想 。
4、学习胎教
胎儿和孕妈之间是有信息传递的 , 孕妈不发懒 , 保持一定的学习力 , 对胎儿也是一种正面的刺激 , 对胎儿脑细胞的发育有积极的意义 。 孕期让思维运转起来 , 不过度用脑 , 保持适量学习 。
5、行为胎教
行为的产生反映了内心的想法 , 孕期行为越是积极主动的 , 越容易让孕妇和胎儿处在阳光的一面 。 孕期的言行举止多从正面的角度出发 , 胎儿出生后脾气性格也好 。
6、日常生活胎教
借助日常生活中的事 , 及时的和胎儿互动 , 比如白天 , 黑天 , 雨天等这些可以及时和胎儿沟通 , 妈妈在做什么及时和胎儿沟通 , 胎儿熟悉了妈妈的日常生活 , 出生后更容易快速适应 , 也越轻松好带 。
7、音乐胎教
轻音乐可以使人身心放松 , 美妙的音乐旋律可以促进胎儿脑细胞的发育 。 孕期每天固定时间坚持听些轻松舒缓的音乐 , 胎儿出生后更聪明 。
8、语言胎教
胎儿出生后对妈妈的声音最熟悉 , 有时哭啼的宝宝看不到妈妈 , 只要听到妈妈的声音就能安静下来 。 孕期胎儿听到妈妈的声音最多 。 多和胎儿进行语言胎教 , 胎儿出生后安全感更强 。
9、游戏胎教
胎动时 , 是陪胎儿进行游戏胎教的好时机 , 可以轻轻抚触胎儿 , 用手轻轻按压下胎儿伸出来的小手 , 小脚丫 , 和他有所互动 。
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