现如今， 越来越多的人重视优生优育的观念， 所以备孕的人群也越老越多 。 那么想要优生优育需要注意什么？带着疑问一起来看看吧 。
如今， 优生优育是每个家庭生儿育女的头等大事 。 为了能够生育一个健康聪慧的宝宝， 不仅在孕期、在孩子生下后， 要给予极大的保护和关注 。 即使是在怀孕前， 也不能放松 。 许多孕前注意事项， 都要多多了解， 积极遵循 。
注意事项
如今， 优生优育是每个家庭生儿育女的头等大事 。 为了能够生育一个健康聪慧的宝宝， 不仅在孕期、在孩子生下后， 要给予极大的保护和关注 。 即使是在怀孕前， 也不能放松 。 许多孕前注意事项， 都要多多了解， 积极遵循 。
孕前不要抽烟喝酒
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞 。 经常吸烟、饮酒的妇女， 最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕 。 丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒 。
不要高龄怀孕
怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕， 怀孕期间要加强监护， 因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高 。
不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对x射线和剧毒物质的反应非常敏感 。 妇女如果孕前照射x射线， 特别是腹部照射过x射线， 需要等4个星期后再怀孕才比较安全 。
不要在停用避孕药后立即怀孕
至少在停药3个月后才可怀孕， 最好是停药半年后再怀孕 。 放置避孕环的妇女在取环后， 应等来过2～3次正常月经后再怀孕， 这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程， 以利于受精卵生长发育 。
不要在患病期间受孕
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境， 患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响， 导致新生儿有缺陷 。 因此， 夫妇双方有人患病时， 要等身体康复、停药半年以上再怀孕 。
温馨提醒
【想要优生优育需要注意什么】以上孕前注意事项， 大家要留意 。 在备孕时期， 由于个人所处环境、身体素质的不同， 可能还会有一些特殊的孕前注意事项 。 比如生活在办公室、电塔附近的女性需要穿孕妇防辐射服等 。 这些都要大家自己根据自己所处的环境去安排与注意 。
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