精子活力低能正常怀孕吗要看精子活力底到什么程度 。 正常前向运动精子大于32% ， 如果活力低于这个水平那生育率相对低下 ， 但是不代表就不能生育 。 如果活力极端低下 ， 前向运动精子1%到2% ， 自然怀孕几率比较低 。
一般分为几个等级 ， 大于32%算正常 。 如果低于32%大于10%就是活力比较低 。 小于10%以下活力极端低下 。 除了活力以外还有看精子的浓度 ， 如果浓度也极低就是少弱精子症怀孕几率就比较低 。
具体的评估要看检测结果 ， 才能给予相应的评估和治疗 。
2 精子活力低下的原因1.生殖系统病原菌感染
2.精索静脉曲张
3.微量元素缺乏
4.支原体感染
5.睾丸生精功能障碍
6.生活习惯
7.抗精子抗体
3 精子活力低日常护理养成良好生活习惯
精子活力低下的患者一般都有熬夜、作息不规律、暴饮暴食或者饮食口味过重、长期使用高盐、腌制食物等不良生活习惯 。 所以我们要做的当然就是养成良好的生活习惯、饮食习惯 。
远离高温
精囊中的温度一般比人体温度稍低1度 ， 这是因为精子对温度比较敏感 ， 高温会使精子活力降低 ， 因此喜欢桑拿、泡温泉、长期洗热水澡时间过长的朋友们相对来说精子活力会比较低 。
高温导致男性不育的案例不少 ， 我们男性的睾丸温度比人的正常体温要低 ， 所以想要好精 ， 远离高温 。
均衡饮食
【精子活力低能正常怀孕吗】饮食方法除了上面说的告别高盐高糖高油饮食外 ， 我们还需要摄取多种营养 。 比如说优质蛋白、维生素、钙铁锌等 。 食物多样化、营养自然跟上了 。
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