河南商报首席采访人员 宗雷 采访人员 吴涛 王苗苗
近日，一名怀孕9个月都准妈妈火了：视频和直播中不断地显摆自己能吃能喝，啤酒、白酒、烧烤、麻辣烫各种吃喝 。
在网友们热议的同时，更多人为她肚子里的宝宝担心 。
郑州医生这么说……
怀孕9个月孕妇狂喝啤酒、白酒，吃烧烤
最近，在微博上，不少网友在吐槽一网络直播视频上的一名孕妇 。
视频上的一名怀孕9个月孕妇，在视频和直播中不断地显摆自己能吃能喝，啤酒、白酒、烧烤、麻辣烫各种吃喝 。
而这些视频目前也还在该孕妇网友的个人主页上 。目前她已有13万粉丝，如果你有心去看一下她的个人简介，你会发现她是这样自称的：
“我是一名90后的孕妇，更加爱护自己肚子的宝宝！”
这叫更加爱护？不少网友都表示：做她的孩子真倒霉！
“已举报，只能说，这个人不配当母亲 。”
“我的天啊，这样子怎么敢，对自己的孩子一点都不负责任啊 。”
更多的网友表达出了自己的担心：她这样生出来的孩子会不会畸形？
酒精摄入过多，对宝宝中枢神经系统可能造成一定影响
郑州市妇幼保健院产科主任吴爱红没有看过这个视频，她说，从孕妇饮食上，医生的角度去提建议的话，该名孕妇做法不可取 。
她说，啤酒也是有度数的，整个孕期建议孕妇不要喝酒，因为毕竟怀孕，酒精量摄入过多，除了对自己，对宝宝中枢神经系统，智力啊，可能会造成一定的影响 。
另外，她建议孕妇不吃或少吃烤串，因为食物在烤的过程中，容易烤过了，烤焦了产生致癌物，这对人体是不利的 。还有就是一些肉类如果烤不熟的话，微生物没有杀死，对人体健康更不利 。
【怀孕大肚子，怀孕9个月女子挺着大肚子直播喝酒】除此之外，吴爱红说，女性本身因为怀孕产生胃肠蠕动慢，容易消化不了，胃排空时间延长，吃点不好消化的，会引起消化不良，肚子胀等情况 。
她说，而有的人吃的不好容易拉肚子，拉得厉害了人的肠管蠕动加快，刺激大，可能引起宫缩，引发早产 。
孕期营养很关键
营养过剩、营养不良都会出问题
吴爱红说，女性怀孕是一个特殊时期，身体因为激素水平的改变，可能会对身体产生影响，整个孕期，孕妇会出现早孕反应，中孕或者晚孕期，肚子胀，反酸啊甚至还有便秘等等情况 。
她提到，一般来讲跟体内雌激素啊，孕激素啊对身体造成小的影响，一般来说对孕妇来讲，这些生理性的改变，一般不会造成特别大的危害 。
整体上，孕期饮食上，营养要均衡，合理膳食，尽量品种多样化，少食多餐 。
她提醒，假如孕期营养不合理，饮食不规律，对母体对宝宝都会产生不良的影响，如果说孕期大吃大喝，没有任何限制任何节制，过度根据自己的喜好，大鱼大肉，容易出现血压高，高血脂，高血糖，胃肠消化功能减弱，出现消化问题 。
如果孕期要保持体形，或者其他原因，时间长了，引起孕妇贫血，影响到宝宝生长发育 。
孕期饮食很关键，营养过剩会出问题，营养不良也会出问题 。
根据自己不同孕周，不同饮食特点，合理膳食，营养均衡，粗细搭配，饮食多样化，严谨暴饮暴食 。
准妈妈饮食，误区真不少
水果吃得越多越好？多吃核桃可以补脑？专家说，准妈妈们饮食，误区可真不少 。
郑州市妇幼保健院产科二病区主任翟桂荣说，实际上，孕妇吃水果过多也不好，每天各种水果控制在六七两即可 。有些吃干果也比较多，这些干果含油脂多，食后也容易转化能量储存 。此外，还要避免把水果当做摄入维生素的主要来源，应该以蔬菜为主
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