慢性咽炎可以吃猕猴桃吗可以吃
慢性咽炎患者是可以吃猕猴桃的 ， 猕猴桃含有丰富的维生素C ， 可强化免疫系统 ， 促进伤口愈合和对铁质的吸收 ， 对治疗慢性咽炎是有一定好处的 ， 所以平时可以适当吃一点 。
2 猕猴桃的功效与作用1.增强抵抗力
猕猴桃含有丰富的维生素C ， 维生素C不仅能美白 ， 还能增强抵抗力和免疫力 ， 感冒的时候吃猕猴桃 ， 也可以促进感冒加快好转 。
2.防止便秘
猕猴桃含有丰富的纤维和果胶 ， 而且还含有非常丰富的矿物质镁 ， 有导泻的作用 ， 因此可以有效的防止便秘 。
3.预防胎儿畸形
因为猕猴桃中含有丰富的叶酸 ， 而叶酸可以有效的预防胎儿的神经管畸形 ， 所以 ， 如果在孕前多吃一些猕猴桃 ， 可以预防胎儿的畸形 。
4.维持心血管健康
猕猴桃中含有大量的镁、钾 。 而镁钾是维持身体渗透压平衡的物质 ， 还能有效的防止心血管疾病的发生 。
3 治疗慢性咽炎的偏方1.双根桔梗汤
组方：板蓝根20克 ， 山豆根15克 ， 桔梗克 ， 大洞果10克 ， 沿阶草10克 ， 甘草5克 ， 蜂蜜50克 。
制作方法：将前6味中药材用1000ML冷水浸泡20分钟 ， 后将之煮半个小时 ， 将熬出的药液倒入杯子 ， 加入蜂蜜 。
使用方法：一天内分3次服用 。 亦可代茶频饮 。 每天1剂 ， 7天1疗程 。
2.玄参甘草汤
组方：桔梗、夏枯草、麻芋果、蒲公英、玄参、干枝梅、生甘草 。 各药等量 ， 制作用法：将上述组材粉碎后装入袋泡茶袋 ， 每袋10g 。
使用方法：需要时取1袋放入杯中 ， 加蜂蜜20g ， 加沸水350到500ML冲泡 ， 搅匀 ， 待温可饮用时 ， 慢频饮、慢下咽 ， 每袋可重复浸泡 ， 每天1袋 。 15天1疗程 。
3.玉竹银花汤
组方：玉竹15g、金银花15g ， 山豆根15g ， 沿阶草15g ， 乌蒲15g 。
制作方法：加水约750ML ， 慢火煎至400ml 。
使用方法：2次/日 ， 5天一疗程 。
4 如何预防慢性咽炎1.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原 。
2.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血 ， 消化不良 ， 胃食管反流 ， 心脏病 ， 慢性支气管炎 ， 支气管哮喘 ， 风湿病 ， 肝、肾疾病等 。
3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素 。
4.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力 。
【慢性咽炎可以吃猕猴桃吗】5.避免长期过度用声 。
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