月经期间可以吃老干妈吗少吃
女性在月经期间要尽量少吃点老干妈， 因为老干妈属于比较辛辣刺激的食物， 女性在经期吃了很容易受到刺激， 加重痛经， 所以女性在经期要尽量少吃老干妈 。
2 什么人不能吃老干妈1.孕妇
吃老干妈虽然有刺激食欲的好处， 但是老干妈中的辣椒含有的某些物质会麻木神经， 吃了对胎宝宝不好， 所以孕妇不宜食用老干妈 。
2.哺乳期女性
处于哺乳期的妈妈也不要吃， 通过吃奶把不好的物质都传给小宝宝了 。
3.肝火旺盛的人
肝火旺盛的人吃老干妈会越吃越上火， 对身体不好 。
3 经期不能吃什么1.田螺
田螺性大凉， 能清热 。 所以女性来月经期间忌吃田螺等寒性之物 。
2.螃蟹
螃蟹性大凉， 能清热凉血散瘀， 女子行经期间， 忌食生冷寒凉之物， 尤其是患有寒性痛经之人， 更当忌吃 。
3.柿子
柿子中含有鞣酸， 易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取， 由于女人在经期时流失大量血液， 需要补充铁质， 所以不宜进食柿子 。
4.西瓜
西瓜是寒性食物， 所以， 一般不建议老人， 孕妇， 产妇或者小孩子多吃 。 尤其是秋天天气凉了后， 成年人也不宜多吃的， 经期吃西瓜会引起痛经 。
5.竹笋
竹笋性寒， 又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙， 在经期应忌食 。
4 健康小贴士【月经期间可以吃老干妈吗】月经期间可以吃老干妈吗这篇文章就为大家介绍到这里， 月经期间吃老干妈很容易加重痛经， 所以要少吃哦!
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