备孕期间可以吃蛇肉吗最好不吃
备孕期间最好是不要吃蛇肉， 因为蛇不比普通的家禽肉类， 蛇肉里面有很多寄生虫和细菌， 如果烹饪的时候处理不好， 很容易连同寄生虫一起吃进去， 对备孕是有很大影响的， 所以不建议在备孕期间吃蛇肉 。
2 什么人不能吃蛇肉1.小儿禁忌食用 。
2.青春期男子不宜食用， 会出现早衰 。
【备孕期间可以吃蛇肉吗】3.女性过量服用会出现体毛厚重， 声音粗厚等男性特征 。
4.阳虚内热， 脾胃温热及高血压患者应慎食或禁食 。
5.阳热亢盛或阴虚内热所致的发热面红、烦躁口渴、便秘、尿赤者忌用 。
3 备孕期间注意事项1.戒烟戒酒
酒对精子的损害， 早为人们所熟悉， 烟中的多种有害物质也会杀伤精子 。 至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟 。
2.补充叶酸
叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用， 叶酸缺乏， 有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形， 所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸 。
3.适当运动
运动是细水长流的功课， 长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞， 使输卵管不通， 有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动 。
4.保证睡眠
每天保证足够的睡眠， 否则你的免疫系统将会受到影响， 荷尔蒙分泌将被打乱， 这些都不利于怀孕 。
5.少吃垃圾食品
油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃， 还有蛋糕、巧克力等高糖分的也不能吃太多 。
4 健康小贴士备孕期间可以吃蛇肉吗这篇文章就为大家介绍到这里， 蛇肉虽然含有丰富的营养， 但是寄生虫也有很多， 所以备孕期间最好是不要吃哦!
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