蒜黄炒千张是一道家常菜 ， 两者一起既丰富了口感，营养也更丰富
蒜黄洗干净，切成段
千张洗干净，切成丝 ， 千张丝切短一点
锅烧热，加入适量油，辣椒洗净切好同时下入锅中，辣椒只要一点点就可以了
将千张丝翻炒 ， 去掉豆腥味，然后炒出辣椒的辣味
蒜黄下入锅中翻炒
加入少许的盐调味，翻炒均匀
【蒜黄炒千张的做法】出锅，蒜黄下锅后不要久炒，保持蒜黄的脆嫩
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