七步洗手法是一种能够清除手部细菌 , 减少传染病传播的洗手方法 。它可以简单归纳为:“内外夹勾大力丸”七个步骤 , 具体该怎么做呢 , 一起来看一下 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z12041-0.jpg)
1、先用流动的水将手洗一遍 , 涂抹上肥皂或者洗手液 。然后双手并拢 , 掌心相对 , 相互揉搓 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z15V7-1.jpg)
2、将一只手的手心对着另一只手的手背 。沿指缝相互揉搓 , 并双手交叉进行 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z14334-2.jpg)
3、双手掌心相对 , 十指相互交叉夹在一起 , 沿指缝相互揉搓 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z15442-3.jpg)
4、两手相互勾在一起 , 互相揉搓 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z14202-4.jpg)
5、一只手握住另一只手的大拇指旋转揉搓 , 双手交换进行 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z14O4-5.jpg)
6、 将五个手指尖并拢 , 立在另一只手的手掌中心 , 进行旋转揉搓 。
![洗手的正确方法 如何正确的洗手](http://img.yunnanlong.com/230125/002Z14G0-6.jpg)
7、最后用一只手的大拇指和食指去揉搓另一只手的手腕 , 两只手交互进行 。
经过这七步之后手上的细菌就基本洗干净了 , 为了大家的健康 , 我们一定要勤加洗手 。
【洗手的正确方法 如何正确的洗手】
推荐阅读
- 王心凌渣男,37岁的王心凌为什么总是遇见渣男
- 世界上最有效的减肥方法
- 出现泥石流应该往哪个方向跑 躲避泥石流的正确方向
- 女性痛经是什么原因导致的?警惕子宫内膜异位症!
- 冬天的蜜蜂会被冻死吗?
- 猪皮上的蓝印章能吃吗
- 铁力木的清洁保养方法-铁力木的鉴别方法
- 海洋垃圾对动物的危害
- 宫寒是妇科病的罪魁祸首?如何调理宫寒呢?
- 新买的塑料水杯用开水烫多久