黄瓜是凉性的吗黄瓜是不是凉性的 _云知道

黄瓜是凉性的。黄瓜性凉、味甘、甜、无毒，入脾、胃、大肠。经常食用黄瓜能达到清热去火、生津止渴、补充维生素等多种功效，在夏季食用尤为适宜。

黄瓜是不是凉性的
黄瓜是凉性的，经常食用黄瓜能达到清热去火、生津止渴、补充维生素等多种功效，在夏季食用尤为适宜。

吃黄瓜的好处
清热去火：黄瓜是性凉因此多吃黄瓜有清热去火的功效。
生津止渴：黄瓜含水量高达95%以上，可以说黄瓜就是水做的，所以黄瓜能有效的补充体液，达到生津止渴的效果。
【黄瓜是凉性的吗黄瓜是不是凉性的】补充维生素：黄瓜维生素C的含量特别高，多吃黄瓜有补充维生素的功效，要注意的是，带皮吃黄瓜会更好，但要注意农药残留。