牛奶和虾可以一起吃 , 两者都是高蛋白的食物 , 一起吃不会产生异常症状 , 如果牛奶和虾一起吃完后 , 身体没有异常症状 , 可以不用担心 , 如身体产生过敏症状 , 建议去医院就诊 , 排查是否对牛奶或者虾过敏 。
牛奶和虾一起吃会怎么样
牛奶和虾是可以一起吃的 , 牛奶和虾的蛋白质含量都是比较高 , 且属于比较优质的蛋白 , 一起吃可以帮助补充蛋白质 , 但是在吃虾的时候不宜喝过多的牛奶 , 以防蛋白质摄入过度 , 使肠道不能吸收 , 而引起肾结石 。
牛奶建议加热后食用 , 可以帮助肠道更好吸收其中的优质的蛋白质及其营养物质 , 特别是刚从冰箱内拿出的牛奶 , 一定要加热后再食用 , 以防肠胃受到刺激 , 从而引起肠胃疼痛等反应 。
【牛奶和虾一起吃了怎么办】 虾建议购买新鲜的活虾 , 在制作虾的时候一定要将虾弄成全熟 , 且一次性也不要吃太多 , 容易导致肠胃不消化 , 如果患有哮喘或者对其过敏 , 最好避免食用 , 以免对身体造成伤害 。
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