胆结石能吃玉米吗能吃
胆结石是可以吃玉米的 ， 而且常吃玉米对胆结石还有一定好处 ， 因为玉米含有丰富的纤维素 ， 植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例 ， 从而减少胆固醇在胆管系 统的沉积 ， 防止胆结石的形成和发生 ， 所以胆结石患者平时吃点玉米对身体是很有好处的 。
2 玉米怎么吃好1.蒸鲜玉米
将直接上锅蒸熟 ， 是最能保证玉米原汁原味的做法 。
2.玉米饼
玉米一根剥成玉米粒放入料理机加入适量水榨成泥 ， 加入适量牛奶和糖和成面糊 ， 平底锅刷油 ， 油热放入心形模具(模具要擦油更易脱模) ， 将面糊倒入模具中 ， 小火煎 ， 制表面金黄变硬 ， 翻至另一面 ， 两面金黄即可出锅 。
3.玉米排骨汤
排骨和玉米的一起放高庒锅 ， 下一勺半的水 ， 大火煮上气 ， ， 转中火二十五分钟 ， 煮好等气全出完 ， 起锅盖 ， 放盐即可 。
3 如何预防胆结石1.不要憋尿
多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外 ， 减轻消化器官受害的机会 。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜和水果含维生素B1及维生素C ， 它们在体内最后代谢产物是碱性的 ， 尿酸在碱性尿内易于溶解 ， 故有利于治疗和预防结石 。
3.少吃太咸的食物
太咸的饮食会加重肾脏的工作负担 ， 而盐和钙在体内具有协同作用 ， 并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程 。 食盐每天的摄入量应小于5克 。
4.控制肉类的用量
控制肉类和动物内脏的摄入量 ， 因为肉类代谢产生尿酸 ， 动物内脏是高嘌呤食物 ， 分解代谢也会产生高血尿酸 ， 而尿酸是形成结石的成份 。
5.多吃蛋白质食物
有研究表明高蛋白饮食可增加尿结石的发病率 。 因此节制食物中的蛋白质 ， 特别是动物蛋白质 ， 对所有结石患者都是有益的 。
4 健康小贴士胆结石能吃玉米吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 虽然玉米对胆结石有好处 ， 但是也不宜多吃 ， 因为玉米吃多了不容易消化 ， 容易引起胃疼 。
【胆结石能吃玉米吗 玉米对胆结石有好处吗？】
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