发生自然流产后多久可以再次备孕？发生自然流产后该如何保养身体？如果自然流产以后要想成功怀孕 ， 该做好几点呢？
很多女性朋友在自然流产后都会陷入一些心理恐惧 ， 特别是进入备孕阶段 ， 往往担心会再次面临流产的危险 。 这种紧张、焦虑的心情一定要化解掉 ， 否则会持续影响你的备孕状态 。 发生流产后到底该如何备孕 ， 小备整理了一些流产后备孕知识 ， 希望对你有所帮助 。
首先分清楚发生自然流产的原因
自然流产的原因包括：染色体异常、母体内分泌失调、母体生殖道异常、生殖道感染、免疫因素、血液高凝状态、不良生活方式等 。
自然流产后多久可以备孕?
如果是早早孕自然流产 ， 子宫内膜剥落得比较干净 ， 不需要做清宫手术 ， 就不会造成子宫损伤 。 子宫的恢复比较快的 ， 不需要等待 ， 月经恢复正常后 ， 马上妊娠并不会受影响 。
而如果在自然流产后又进行了侵入性的清宫手术 ， 就需要休养一段时间再怀孕 。
若怀孕时间较长 ， B超已经能够看到明显的胚胎甚至胎儿 ， 即便未做清宫等侵入性的手术 ， 也需要休养一段时间 ， 这段时间通常建议3-6个月 。
自然流产以后要想成功怀孕 ， 三点要记住
1.夫妻俩做一次全面的身体检查首先要强调的是 ， 怀孕是两个人的事情 ， 只有女性一个人做检查是不够的 。 发生就要考虑是不是精子发育不良造成的 ， 所以就要准爸爸也去做一下检查 ， 看一下自己的精子是否健康 。
2.一个月内不要进行夫妻生活自然流产之后会流血一到两周 ， 此时女性身体就像是没有了保护的屏障 ， 如果进行同房 ， 容易有细菌进入宫腔 ， 导致阴道炎或者盆腔炎等等 。 刚刚流产后的妈妈容易心情不佳 ， 不要急于夫妻生活 ， 否则女生容易产生忧郁情绪 ， 不利于再次怀孕 。
3.很多人在自然流产以后找不到原因 ， 不如反思一下自己的生活习惯是否健康 。 比如说不能熬夜 ， 刚刚怀孕的妈妈身体消耗大 ， 比平时更加容易劳累 ， 所以说一定要保证充足的睡眠 。
平时有抽烟喝酒习惯的爸爸妈妈一定要注意忌烟忌酒 ， 孕妇抽烟喝酒会造成胎儿畸形 ， 增加流产几率 ， 而丈夫抽烟所产生的味道和气体对孕妇的影响更大 。 同时两口子也要注意提前三个月开始吃叶酸片 ， 以保障一个良好的身体环境 ， 更有利于胎儿神经元的发育 。
【发生自然流产后多久可以再次备孕】以上内容请谨慎参阅 ， 不可作为诊断及治疗的依据 。
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