多次人流子宫内膜薄还能恢复吗能慢慢恢复
经过多次人流之后的子宫内膜会变得越来越薄 ， 子宫内膜过薄的话很难怀上孕 ， 想要恢复的话需要休养很长一段时间 ， 可以使用雌激素促进子宫内膜生长 ， 不过一定要在医生的指导下适当补充 ， 不可操之过急 。
2 子宫内膜薄怎么办1.生理保健
经期留意保暖 ， 可在腹部放置热敷垫或暖水袋 ， 促进血液循环加速 ， 并松弛肌肉 ， 减轻器官痉挛 ， 促进经血排出 。
2.饮食保健
宜清淡、忌辛辣厚味 ， 戒烟酒 。 多吃补血活血食品 ， 如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等 。
3.运动保健
运动能增强体质 ， 对子宫保健有好处 。 练习瑜伽是保养子宫的最好方法 ， 瑜伽可以疏导女性器官的气血循环 ， 调整荷尔蒙的分泌 。
4.精神保健
应保持平稳、愉快的心情 ， 避免精神过度紧张 。 放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法 ， 这一点非常重要 。
3 人流后注意事项1.观察出血情况
人流术后阴道流血超过一周以上 ， 甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况 ， 就应及时到医院复诊 。
2.严禁同房
人流术后若过早同房 ， 易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎 ， 还可继发不孕 。
3.注意私处卫生
人流术后子宫口还没有完全闭合 ， 子宫内膜也有一个修复的过程 ， 再这段时间内 ， 要特别注意保持外阴部的清洁卫生 ， 所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换 ， 术后半月内不要坐浴 ， 以免脏水进入阴道 ， 引起感染 。
【多次人流子宫内膜薄还能恢复吗 子宫内膜薄怎么办呢？】4.注意休息
流术后应卧床休息2-3天 ， 以后可下床活动 ， 逐渐增加活动时间 。 再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动 ， 避免受寒 。
5.饮食注意
术后要注意增加营养 ， 多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜 ， 促进子宫内膜的修复 。
4 健康小贴士多次人流子宫内膜薄还能恢复吗这篇文章就为大家介绍到这里 ， 多次人流不仅子宫内膜会变薄 ， 还有可能造成一系列妇科疾病 ， 对身体有很大的危害 ， 所以与其想着人流后恢复 ， 不如做好避孕工作 ， 避免多次人流 。
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