【学习武术对孩子有哪些好处】
学习武术的好处1.学习武术可以使孩子少玩或者不玩网游 ， 有利于孩子的视力保护、骨骼发育以及体态的健康成长 ， 能增强孩子的体魄 。
2.反复练习成套的武术动作 ， 可以提高孩子的记忆力、注意力 ， 对孩子的文化学习很有帮助 。
3.武术的训练讲究身法、步法、眼法的一致和协调 。 通过长期的武术训练 ， 能增强孩子面对各种反应的灵活性和身体的协调性 。
4.学习武术是一件比较艰苦的过程 ， 能锻炼孩子吃苦耐劳的品质、坚强的意志力和不屈不挠的精神 。
5.学武术不仅能让孩子体质一级棒 ， 还能提高孩子的自我防护能力 。
6.让孩子学会自律 ， 养成尊师重教、宽以待人、严于律己等良好的道德情操 。
7.让孩子面对纷繁复杂的世界能够静下心来 ， 保持自我状态 ， 切切实实地关爱自我身体机能和心理世界 。
2 学习武术的注意事项1.运动强度要控制 。 一定要控制耐力型、力量型的练习 ， 可以进行柔韧练习 ， 以及短时间的速度型练习 ， 果断拒绝长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式 。
2.注意营养 。 学习武术体力消耗很大 ， 家长一定要注意增强孩子的营养 ， 适当给孩子补充蛋白质、脂肪、维生素等 。
3.做力量型练习要谨慎 。 力量型的练习 ， 最典型的是举重 ， 倒是当时很有力量 ， 可惜骨关节会提前钙化 ， 影响身高发育 。
4.家长最好陪伴孩子上课 。 家长要跟踪孩子的学习过程 ， 注重师傅的练习方法 ， 避免孩子受到意外伤害 。
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