川贝雪梨汤材料：川贝、雪梨、冰糖
做法：把梨靠柄部横断切开 ， 挖去中间核后放入2-3粒冰糖 ， 5-6粒川贝(川贝要敲碎成末);把梨拼对拼好放入碗里 ， 上锅蒸30分钟左右即可 ， 分两次给宝宝吃 。
功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用 。
2 萝卜水材料：白萝卜
做法：白萝卜洗净 ， 切4-5薄片 ， 放入小锅内 ， 加大半碗水 ， 放火上烧开后 ， 再改用小火煮5分钟即可 ， 等水稍凉后再给宝宝喝 。
功效：治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的 ， 2岁以内的宝宝收到的效果更好 。
3 红枣白果汤材料：红枣3粒、白果3粒
做法：取红枣、白果放入小锅中 ， 加上大半碗水 ， 中火烧10分钟即可 。 每晚临睡前给宝宝服用 ， 此方适合2岁以上的宝宝食用 。
需要注意的是 ， 红枣和白果的量一定要掌握好 ， 只限于3粒 ， 量多了会导致宝宝上火、气滞 。
功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果 。
4 核桃芝麻红枣汤材料：核桃仁半斤 ， 黑芝麻2两 ， 红枣半斤
做法：把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀 ， 再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀 ， 所以可先将蜂蜜和水在火上加热);把大碗加盖 ， 放入大锅中蒸 ， 大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。 每天早晚给宝宝吃一勺 。
功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘 ， 而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。
5 山药粥材料：山药
做法：把山药去皮 ， 切成小块放入食品粉碎机内 ， 再加半碗水 ， 将山药加工成稀糊状;然后倒入锅中 ， 放火上烧 ， 同时要不停地搅动 ， 烧开即可 。 宝宝最好在空腹时食用 ， 做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝 。
【小孩秋季咳嗽食疗】功效：能止咳治哮喘 ， 对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效 。
推荐阅读
- 小孩秋季养生小常识
- 小孩立冬喝什么汤好
- 小孩立冬进补吃什么
- 小孩立冬后吃什么好
- 小孩立冬吃什么蔬菜水果
- 秋天小孩补什么能长高
- 秋季小孩吃什么补维生素
- 秋季小孩喝什么汤提高免疫力
- 小孩冬季吃什么好
- 小孩晚餐什么时候吃最好