西洋参和枸杞能一起泡水喝吗能一起泡水喝
西洋参和枸杞能一起泡茶喝 ， 西洋参养阴补气 ， 清火生津 ， 性凉味甘 ， 微苦;枸杞子补肝养肾 ， 明目润肺 ， 性味平甘 ， 两者在一起泡水喝并不会有冲突 ， 药性微寒 ， 有清热下火之效 。
2 西洋参和枸杞一起泡水喝的功效1、增强记忆力和身体抵抗力：
西洋参可“补肺降火 ， 生津液 ， 除烦倦 ， 虚而有火者相宜” ， 枸杞子自古就有“久服枸杞子 ， 可长生不老 ， 能耐寒暑”的说法 ， 食用之后能宁心静神 ， 因此喝西洋参枸杞茶能净心宁神 ， 减压安神 ， 消除疲劳 ， 增强记忆力和身体抵抗力 。
2、补充体力 ， 恢复身体健康：
西洋参枸杞泡水对于久病 ， 劳累过度所引起的身体虚弱 ， 元气损伤 ， 营养不足 ， 以及各种出血 ， 贫血 ， 头晕头痛 ， 神经衰弱 ， 精神不振 ， 腰酸背痛等虚弱性病症有很好的效果 ， 从而迅速补充体力 ， 恢复身体健康 。
3 西洋参和枸杞怎么泡好1、材料：
【西洋参和枸杞能一起泡水喝吗】西洋参5克、枸杞5克 。
2、做法：
(1)西洋参5克切薄片 ， 枸杞洗净后沥干水分 。
(2)然后将切片的西洋参和枸杞一起放在茶杯中 ， 倒入沸水300毫升 。
(3)加盖冲泡5分钟 ， 茶温适宜后即可饮用 。
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