杏宝宝咳嗽能吃什么水果主要看引起咳嗽的病因和咳嗽的性状， 比如咳嗽伴有气喘且是干咳可以吃点杏， 可以帮助止咳祛痰 。
因为杏中含有苦杏仁甙， 具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用， 其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。
此外， 干咳时， 吃点香蕉或菠萝， 效果也不错 。
2 橘子如果宝宝咳嗽是咽喉炎或者喉咙炎症引起的咳嗽， 可以吃点橘子， 橘子可以帮助镇痛止咳 。
【宝宝咳嗽能吃什么水果】橘子中含有挥发油、柠檬烯等， 可以促进呼吸道黏膜分泌物增加， 并缓解支气管痉挛， 有祛痰、止咳、平喘的功效 。
此外， 橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质， 具有消炎、抗过敏作用 。
3 梨如果宝宝是在咳嗽初期， 或者咳嗽持续时间长且有痰的话， 吃梨是最好的， 尤其是雪梨川贝或者冰糖雪梨等是可以帮助止咳化痰的 。
处于发病初期或久咳多痰者， 可以吃点梨 。 《本草纲目》曾记载， 梨能“润肺凉心、清痰降火……” 。
这是因为， 梨中含有配糖体及鞣酸等成分， 加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用， 效果更佳 。
还可以吃点枇杷， 因为枇杷中含有苦杏仁甙， 能镇咳祛痰 。 用枇杷果制成的枇杷膏， 也有清凉退火、化痰止咳功效 。
4 温热水果宝宝如果咳嗽是风寒咳嗽或者体质比较虚寒， 是可以选择性温的水果的， 比如石榴、樱桃等 。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同， 但都有寒热虚实之分， 如寒咳、热咳、干咳、久咳等 。
在食用水果时， 应分清寒热：体质虚寒的人， 可选择性味温热的水果， 如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等 。
5 寒凉水果如果宝宝咳嗽是风热咳嗽或者个人体质是偏热的， 应该吃一些寒性的水果， 比如西瓜、香蕉等水果 。
体质偏热的人， 应多吃寒凉性的水果， 如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子
由于引起咳嗽的原因多样， 且有轻重之别， 所以不能完全依赖水果治“百咳”， 还需对症治疗 。
推荐阅读
- 宝宝咳嗽能吃虾吗
- 宝宝咳嗽能吃蛋黄吗
- 宝宝咳嗽能喝牛奶吗
- 宝宝咳嗽能吃鸡肉吗
- 小孩晚上咳嗽是肺热吗
- 宝宝咳嗽可以喝冰糖梨水吗
- 宝宝咳嗽可以吃橙子吗
- 宝宝咳嗽可以吃草莓吗
- 宝宝咳嗽可以吃香蕉吗
- 宝宝咳嗽泡药浴有用吗