【霜降吃什么 霜降的时候吃什么】霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，民间有“补冬不如补霜降”的讲法 。在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨 。“秋后萝卜赛人参”，在山东地区，霜降这天要吃萝卜，以防病灾 。
霜降可以吃鸭子，能够达到滋补身体作用，及时补充身体所需要的矿物质 。还可以食用秋梨，生食秋梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用 。此外，霜降还适合食用一些滋补的食物，如板栗、银耳、羊肉、白果、牛肉等 。但是建议在食用这些进补的食物时要注意量的控制，避免进补过度造成上火 。
推荐阅读
- 小孩上火能吃西瓜吗
- 小孩上火可以吃黄连上清丸吗
- 西瓜能和鸡肉一起吃吗
- 小孩夏季感冒流鼻涕吃什么药
- 手足口病能吃鸡蛋吗
- 煮饺子为什么要加三次冷水
- 万圣节送什么礼物好 万圣节可以送什么礼物
- 熟鸡蛋可以放冰箱第二天吃吗
- 茄子不能和什么一起吃 茄子和什么一起吃相克
- 手足口病能吃什么食物