春天是一个不错的季节 ， 有时候又变化无常 ， 有时却舒适地让人们忽略了它的存在 。 经常看到婴幼儿在这个季节出现咳嗽的症状 ， 有的宝宝偶尔咳嗽 ， 有的宝宝持续咳嗽 ， 甚至表现出痉挛性咳嗽 ， 咳嗽一阵后 ， 伴随一次深长的高音调的吸气的声音 。 痉咳的时候患儿面红耳赤 ， 舌头外伸 ， 身体屈曲成团 ， 严重患儿表现出两眼突出 ， 眼红流泪 ， 十分痛苦 。 此时的婴幼儿患上了时下流行的病症叫百日咳 。
小儿百日咳怎么办？这4个营养食谱 ， 给宝宝精心调养
小儿百日咳 ， 听上去的意思是宝宝咳嗽满一百天 ， 并非如此 ， 只是该病发作时持续时间较长 ， 大概要3个月左右 ， 因此称为百日咳 。 可馨育儿说 ， 该病病因是百日咳杆菌及其毒素导致下呼吸道黏膜炎症 ， 出现很多黏稠脓性渗出物引起的 ， 咳声如同金鸡报晓之声 。 为何会出现这样的症状呢？是因为一边串持续的咳嗽 ， 憋得喘不来气 ， 肺部由于需要换气 ， 必须要通过长吸一口气 ， 吸收更多空气 ， 这让空气快速经过痉挛的声门 ， 出现一种高调如同鸡叫、鸟鸣样声响 。
一般而言 ， 1-5岁的婴幼儿易患上百日咳 ， 不足3个月的小婴儿需要更加小心 。 由于新生儿的胸廓比较软弱 ， 咳嗽乏力 ， 支气管腔与喉部狭小 ， 痰液容易阻塞 ， 一般在咳嗽3-4声就出现屏气、脸色紫绀 ， 严重患儿可导致窒息 ， 呼吸、心跳停止 。 因此 ， 需要注意的是 ， 若婴幼儿发现这样的咳嗽症状 ， 千万要速速看医生 。
宝宝得了百日咳之后 ， 除使用药物进行治疗之外 ， 精心护理也是缓解病情的重要因素 ， 家长可给宝宝喂食这些食物 。
宝宝营养调养食谱
一、花生冰糖饮
食材：60g花生米 ， 20g冰糖 。
做法：使用水煎花生米 ， 等到熟软时加进冰糖继续煮 。
作用：可起到润肺和胃的作用 。
二、橄榄冰糖
食材：2个新鲜橄榄核 ， 10g冰糖 。
做法：把新鲜的橄榄核打碎 ， 加入适量清水煎煮 。 当有橄榄味时 ， 添加冰糖进行调味 。
作用：具有清热润肺 ， 化痰止咳的功效 。
三、雪梨猪肺汤
食材：8g川贝母 ， 1颗雪梨 ， 20g猪肺 ， 适量冰糖 。
做法：把川贝母洗干净 ， 雪梨去掉外皮切成小块 ， 把猪肺洗干净 ， 挤去泡沫 ， 切成块 。 把这些食材一同放进砂锅 ， 加入冰糖、适量水 ， 煮至水滚调至小火炖3个小时 。
作用：具有润肺养阴止咳功效 。
四、薏米杏仁粥
食材：15g薏米 ， 5g杏仁 ， 适量冰糖 。
做法：把薏米里加入适量清水 ， 使用旺火烧开后 ， 调到文火煮 。 等到薏米半熟的时候 ， 添加杏仁 ， 用小火继续煮到熟 ， 加入冰糖就可以了 。
【小儿百日咳怎么治疗 这4个营养食谱】作用：本粥具有健脾益气 ， 止咳润肺的作用 ， 适合恢复期间的气虚患儿 。
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