自宝宝出生3个月起 ， 其求知、探索能力就会得到强化 。 后面学会了很多技能 ， 会翻身了 ， 会爬行了……也隐藏着很多伤害 。 宝宝3个月开始翻身 ， 这个时候要特别提防宝宝的安全问题 。 由于宝宝之前不会翻身 ， 因此 ， 很多家长放心地让宝宝一个人在沙发上、床上 ， 却不知 ， 此时正是学习翻身的时候 ， 一不留身 ， 就可能从床上翻滚到地上 。
小儿骨折吃什么好？这4个食疗方有益于骨折恢复
宝宝在1岁时 ， 可以轻松行走了 ， 外去活动时 ， 家长在后面一边追一边喊“慢点跑！”可宝宝像是与己无关一样 ， 头也不回地向前冲 ， 宝宝天直地以为 ， 解放了手脚 ， 就等于拥有了自我一样 。 可馨育儿说 ， 这个时候 ， 宝宝身体平衡能力还不稳定 ， 也不知道潜在的危险 ， 即便遇到危险 ， 却不知道如何避险 ， 小儿的筋骨不坚固 ， 也易摔倒、骨折 。
幼儿在生长发育的高峰期 ， 出现骨折问题 ， 因此 ， 恰到好处地对合复位非常关键 ， 避免痊愈后影响正常活动功能 。 得到治疗后 ， 处于骨折的康复期 ， 配合合理的食疗 ， 可促进骨折愈合 ， 强化肌肉筋脉恢复 ， 也利于骨折伤愈后的功能锻炼 ， 可起到不错的辅助治疗作用 。
安全营养食谱
一、大骨汤
食材：250g动物骨 ， 15-20红枣 ， 数片生姜 。
做法：把骨头洗干净捣碎 ， 同红枣、生姜一起放入瓦煲加水 。 大火急烧煮开 ， 再变为小而缓的火候烧2个小时以上 。 成汤后调味就可以了 。 提供给宝宝当午餐和晚餐服用 ， 连续服用5-7天 。
效用：具有益髓养血、助骨生长的效果 。 可用于骨折经对位固定治疗早期 ， 对骨折愈合早成骨痂有促进作用 。
二、牛筋汤
食材：50g千斤拔 ， 250g牛筋 ， 适量生姜 ， 数枚红枣 。
做法：把牛筋剔掉白膜 ， 洗干净切成段 。 与千斤拔一起放进锅内 ， 加入红枣、生姜 ， 放进适量清水一起煲2-4小时 ， 调味后就可以了 。 用作佐餐汤水饮用 ， 晚餐时饮用为宜 。
效用：该汤有补气血 ， 壮筋骨 ， 舒筋活络 ， 祛风利湿的效果 。 适用于骨折复位 ， 形成骨痂后 ， 进行功能锻炼的恢复期 ， 有利于功能恢复 。
三、桑寄猪蹄汤
食材：50g桑寄生 ， 1只猪蹄 ， 30g花生 。
做法：把上面的食材洗干净后一起入锅 ， 加水煲1-2个小时 ， 汤成调味就可以了 。 饮汤 ， 间隔2-3天饮1次 ， 可服用3-5次 。
效用：具有补肝肾 ， 益精血 ， 通经脉的效果 。 可促进骨折部位功能恢复 ， 可促进局部的血液循环 。
四、桃仁蛋
食材：5个桃仁 ， 1个鸡蛋 。
做法：把桃仁入锅炒熟退衣 ， 研磨碎以备后用 。 把鸡蛋竖起 ， 在一侧顶端开一个小洞 ， 随后把桃仁末装进蛋内 ， 使用小竹签搅匀 ， 使用面粉封口 。
使用黄泥裹蛋 ， 炭火里煨熟 ， 若不具备条件 ， 用烧开的盐水浸熟也可以 。 每在1个 ， 连续食用3-5天 。
【小儿骨折吃什么好？】效用：适用于骨折后 ， 伤处瘀肿没有消除 ， 或复位之后患处有肿痛的患儿 。 可取得较好的消肿散瘀的作用 ， 适合于幼儿服用 。
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