【2岁的宝宝能吃杏仁吗】杏仁是坚果类的零食， 很多人休闲的时候都非常喜欢吃 。 而且杏内有着很丰富的营养种类， 对身体有着很多好处 。 很多宝妈认为杏仁既然对身体好， 那给宝宝吃一些肯定也能帮助宝宝补充营养， 那2岁的宝宝能吃杏仁吗？
杏仁确实有着很高的营养价值， 可以补充蛋白质 。 但是杏仁的纤维素含量比较高， 给宝宝食用容易引起腹胀， 所以2岁的宝宝是不能吃杏仁的 。 而且杏仁属于坚硬的零食， 需要充分的咀嚼 。 如果宝宝食用的时候宝妈没有监护好， 可能会卡到宝宝， 有一定的食用风险 。
随着宝宝渐渐长大， 待宝宝有了生活自理能力以后， 肠胃消化功能也强大了， 再给宝宝吃杏仁也不迟 。 即使宝宝可以吃杏仁了， 那也要在宝妈的监视下食用， 避免发生危险 。 或者是把杏仁研磨成粉， 混进粥里喂给宝宝吃， 是比较安全的 。
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁， 宝妈要谨慎选购 。 如果宝妈购买到了劣质的杏仁， 那就容易夹杂着苦杏仁 。 苦杏仁具有一定的毒性， 如果宝宝不慎食用了一定量的苦杏仁， 可能会导致中毒， 甚至引发生命危险 。
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