宝宝生长痛会持续多久生长痛是宝宝生长发育过程中不可回避的现象 。 生长痛不需要进行治疗 。 随着宝宝生长速度的减缓， 生长痛会逐渐的消失 。 但是生长痛发作的时候， 宝宝是会非常难受的 。 宝宝的生长通常会发生在夜晚， 有的时候会持续几秒钟， 有的时候却会持续几个小时， 当儿童成长至青春期以后生长痛就会自然消失， 短的可能几个月， 长的一到两年 。
2 怎么判断是不是生长痛1、疼痛多出现于下肢
生长痛很少发生在上肢， 大多都是发生在下肢， 几乎没有出现上肢疼痛的 。 尤其是在关节部位， 在经过大量的运动之后， 很容易出现痛感 。
生长痛的痛感并不是特别剧烈， 偶尔会有种像针扎一样的感觉 。 这主要是因为孩子生长迅猛， 韧带跟不上骨骼生长的速度而导致的牵扯痛 。
2、疼痛大多发生在夜间
在夜间的时候， 身体会分泌比较多的生长激素， 在身高增长的同时， 会伴随一定的疼痛感 。 尤其是很多家长在夜间看到自己的孩子脸上会有某种痛苦的表情， 这也是生长痛的一种表现 。
3、不会出现肿胀的现象
孩子尽管总是嚷嚷着腿痛， 很多家长对孩子的身体进行检查之后， 没有发现任何的异常， 这大多就是生长痛的情况， 生长痛不会像其他的磕碰或者病变出现肿胀的情况 。
其实， 生长痛多半是一种肌肉痛， 这种痛感并不一定固定在某个地方， 而是具有游离性， 因此孩子在说生长痛的部位的时候， 也很难表述清楚 。
3 缓解生长痛的方法1、转移注意力：家长可采用讲故事、做游戏等方法吸引孩子， 转移注意力， 使其忽略疼痛；
2、局部热敷或按摩：家长可使用热毛巾进行局部热敷， 或使用轻柔的手法进行按摩， 以缓解疼痛带来的不适；
3、减少剧烈运动：疼痛严重时， 注意让患儿多休息， 尽量减少剧烈运动；
【宝宝生长痛会持续多久】4、补充营养：建议多摄入促进软骨组织生长的食物， 如牛奶、核桃、鸡蛋等， 同时建议多食富含维生素C的新鲜水果和蔬菜， 有利于胶原蛋白的合成 。
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