眼睛是心灵的窗口 ， 通过它可以看清外面的世界 ， 感受生活的美好 ， 我们的日常生活是离不开眼睛的 ， 因此失明对人体来说 ， 算是一个致命的大家 ， 没了眼睛的世界是黑暗的 ， 很多事情都不方便 。 通常来说 ， 眼睛出现失眠 ， 都是眼疾的缘故 ， 或者年纪大了 ， 出现老化 ， 影响到眼睛 。
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【小孩|十八岁男孩失明，祸根是管不住嘴，提醒：这些食物不要给孩子吃了】而英国的一位18岁男孩子 ， 在他十七岁的时候 ， 就永久了失去了光明 ， 他并没有眼疾 ， 导致他失去光明的因素是跟饮食有关 ， 他在很小的时候 ， 就一直吃各种零食 ， 薯片、汉堡是每天必吃的食物 ， 它们是作为主餐来食用 ， 经常吃这类食物 ， 他在14岁的时候 ， 就已经出现了一些麻烦 。
身体没有任何的朝气 ， 整天萎靡不振 ， 一点也不像小孩该有的样子 ， 总是想躺着休息 。 其实这就是因为身体中的营养物质缺失 ， 导致体内的神经出现问题 ， 使得身体异常 。 就算是这样的情况 ， 也被医生提醒不要吃零食 ， 但是这位男孩子根本管不住嘴 ， 他已经吃不下水果、蔬菜之类的食物 ， 一吃就难受 ， 只想吃点零食 。
由于长期得不调理 ， 使得他的身体状况越来越差 ， 听力受到影响 ， 就算站在旁边说话 ， 也听不清 ， 紧接着就是视力受到影响 ， 体内的营养缺失严重 ， 特别是维生素B ， 引起营养性视觉神经病变 ， 永久的失去光明 。 因此要注意提醒小孩别吃零食 ， 减少损害的出现 。
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加重体内营养素流失的零食有哪些？
薯片、汉堡是很多小朋友喜欢吃的零食 ， 各种口味丰富 ， 而且汉堡中含有肉 ， 都是小孩子喜欢吃的食物 ， 但它们是没有任何的营养 ， 虽然可以填饱肚子 ， 里面的脂肪量却是非常的高 ， 会导致身体中的脂肪超标 ， 出现肥胖 ， 现在很多小朋友的体重都是超标的 ， 家长一定要注意提醒 。
还有路边的油炸小吃、烧烤类的食物 ， 里面的调味品太多 ， 除了能满足口感 ， 没有任何好处 ， 而且油炸小吃在制作的过程中 ， 会有苯并芘的出现 ， 烧烤类的食物 ， 都是腌制过的 ， 里面含有的亚硝酸盐 ， 这两种物质都属于有害物 ， 对肠胃的损害非常的大 ， 小孩的身体本就脆弱 ， 更容易受损 ， 最好不要吃 。
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同时也要注意各种辣条、凤爪、蜜饯以及那些不知名的零食 ， 最好不要给小孩食用 ， 很多小的零食 ， 安全都不过关 ， 里面含有的物质 ， 不仅没营养 ， 还会加重对身体的损害 ， 若是小孩吃太多 ， 容易影响发育的 ， 需要控制他们食用 。
零食对身体来说 ， 只满足了味蕾 ， 对身体却是带来了极大的伤害 ， 不想这位男孩的事情再次发生 ， 需要控制食用 ， 合理安排饮食 ， 注意荤素均匀搭配 ， 保证给身体能够得到充足的营养 ， 维生素、钙质以及各种矿物质的量 ， 只有保证充足了 ， 身体免疫力上升 ， 可以降低出现问题的几率 。
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