秋季小孩咳嗽可以吃柚子吗秋季小孩咳嗽是能吃柚子的 ， 吃柚子对咳嗽有好处 。
具体分析：
柚子适宜多痰 ， 痰粘稠 ， 咳嗽等症状 。 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用 ， 有利于局部炎症治愈 ， 并能解除局部痒感 ， 从而阻断咳嗽反射 。
能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度 ， 使之易咳出 ， 有利于止咳和祛痰 。
温馨提示：
柚子对于咳嗽有一定的疗效作用 ， 但是如果是过小的孩子咳嗽的话 ， 那么这时候建议家长还是炸柚子汁给宝宝喝 。
但是也只能少量的食用 ， 千万不能多吃 ， 因为柚子本身就是凉性的食物 。
2 小孩多大可以开始吃柚子宝宝8个月的时候 ， 妈妈可以用柚子肉榨汁给宝宝喝 ， 等到1岁以后再让宝宝拿着已经剥好的柚子自己吃 。
一天最多一小瓣 。 因为柚子性偏寒 ， 吃多了容易引起胃肠道不适 ， 所以建议腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃 。
需要注意的是：
柚子的外层果皮 ， 尽管有良好的祛痰镇咳作用 ， 但因为味苦 ， 宝宝很不喜欢 ， 不要强迫宝宝吃 。
3 小孩吃柚子的好处1、柚子肉中维生素C含量丰富
柚子肉中含有多种宝宝生长发育所需的营养成分 ， 维生素C的含量最为丰富 ， 每100g柚子中含维生素C45—200mg 。 此外 ， 胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多 。
2、柚子皮和柚子肉可提高免疫力
柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物质柚皮甙 ， 可清除宝宝体内的自由基 ， 提高宝宝免疫力 。 此外 ， 还具有抗炎功效 。 值得一提的是 ， 柚子皮中还含有丰富的胡萝卜素、矿物质及挥发油等 ， 营养成分同样值得利用 。
3、果肉中果胶含量高 ， 保护血管壁
柚子肉中的果胶含量很高 ， 是众多水果中的佼佼者 。 果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平 ， 还可减少动脉血管壁的损坏程度 ， 对宝宝血管壁颇有好处 。
4 小孩晚上睡觉咳嗽怎么护理【秋季小孩咳嗽可以吃柚子吗】1、可以将孩子的枕头垫高些 。
2、可以在宝宝咳嗽的间隙 ， 让宝宝改为侧卧姿势或将之抱起侧卧 。 轻轻地拍打宝宝背部 ， 以促进痰液排出 。 要注意的是不要随便服用止咳药 ， 以免抑制咳嗽中枢不利于排痰 。
3、保持室内空气流通 ， 不干燥 ， 无异味 ， 不要烧蚊香 。
4、不开空调最好 ， 可以在睡前开一段时间 ， 调整室内温度 ， 或者采取其他方法调节室内温度 ， 给宝宝营造一个舒心的睡眠环境 。
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