小孩子开学恐惧症有哪些症状开学恐惧症的主要症状是:
情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等 , 有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状 。
开学恐惧症是什么:
不难想象 , 在家长溺爱中享受无忧无虑的假期生活的孩子 , 在游乐嬉戏方面花费了过多时间的学生 , 必然会耽于学习 。
事实也正是如此 , 许多孩子由于暑假作业未完成、对新学期紧张、迫于中高考的压力等因素对到来的学习生活缺乏必要心理准备 , 安逸、闲散惯了之后想到开学后紧张的学习形成了鲜明的反差 , 从而产生了焦虑、恐惧的情绪 , 造成了对开学存在心理阴影 , 严重时就导致了开学恐惧症 。
2 哪些孩子会有开学恐惧症一类是刚刚升入小学的孩子
他们的作息时间、同伴群体、甚至饮食习惯都发生了变化 , 同时还要开始承受一些学习压力 , 游戏玩乐的时间变少了;
一类是初高中、特别是毕业班的学生
沉重的学习任务以及自身和家长的过高期望、渴望成功但又担心失败的心理都让学生压力巨大 。
3 开学恐惧症与哪些因素有关还与个人、家庭和学校因素有关 。
如孩子本身性格内向、胆小、敏感 , 缺乏社交技能、学业不良或存在注意力缺陷多动障碍等行为问题等;
家长在照顾孩子时过分保护、溺爱 , 或对孩子有过高的期望、喜欢与别的孩子比较 , 以及家庭关系不和谐、家庭暴力、家长存在人格或心理问题、夫妻或亲子冲突等;
学校里老师比较严厉 , 同学之间的嘲讽、矛盾等 , 都是引起学生恐惧开学的原因 。
4 怎么克服小孩开学恐惧症第一 , 沟通是关键
多和孩子交流交流 , 是不是因为假期的作业没有完成 , 还是因为在学校不开心不想回学校 , 或者说是因为还想继续玩游戏 。 总之原因因人而异 , 而作为家长 , 就更应该打开自己的心扉 , 这样孩子才会打开心扉 。
第二 , 行动是桥梁
临近开学 , 在假期里的学生的作息规律和在上学期间是肯定不一样的 , 这时候家长就应该扛起这面大旗 , 主动的提醒孩子 , 调整孩子的作息时间 , 使其在临近开学的这段时间慢慢适应校园的时间 , 从而减缓开徐恐惧症 。
【小孩子开学恐惧症有哪些症状】第三 , 关怀是本质
加入家里有关怀 , 学校有关怀 , 相信一个孩子是不惧于呆在家里或者学校的 。 这就需要家长付出实际的行动 , 关怀孩子 , 同时多与校方做沟通 , 从多方面来关怀学生 , 这有助于减少回学校之后的适应期 。
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