降低胆固醇,降压 , 养血 。
干贝洗净后用温水泡软 。
大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中,插上电源,盖上盖,按下开关键 。
锅里的粥煮至9成熟时 , 开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透 。
【干贝丁的家常做法】装碗时撒上葱花和胡椒粉 。
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