正常儿童身高生长速度从2岁一直到青春发育期之前 ， 宝宝的身长平均每年增加6到7厘米 。 年龄越小 ， 头和上半身的比例越大 ， 随着年龄增长下半身的增长速度快于上半身 。 2到7岁宝宝身长计算公式=年龄×5 75厘米 。
2 三个不同阶段的儿童身高成长第一阶段：
也就是基础阶段 ， 是四岁到六岁这一阶段 ， 这一阶段是孩子们的基础身高成长阶段 ， 这个时候 ， 孩子的成长肉眼可见的速度 ， 非常的快 ， 去幼儿园半个学期仿佛就看到了孩子长成了小大人 。
这个时候 ， 孩子的饮食家长要重视 ， 如果吃的补营养健康 ， 身高差距和同龄的比起来还是会很明显的 。
第二阶段：
孩子长高的快速阶段 ， 这个阶段是六岁到十六岁 ， 孩子会身高拔得很快 ， 如果没有足够的营养做支撑 ， 孩子身高成长就会受限制 ， 此外也要注意孩子的性早熟 ， 发育太早也容易造成骨龄大于实际年龄 ， 造成骨骼提前闭合 ， 身高不再生长 。
【正常儿童身高生长速度】第三个阶段：
孩子身高最后的冲刺阶段 ， 这个阶段男孩子是十七岁到二十五岁 ， 女孩子是十六岁到二十三岁 ， 最后的冲刺中 ， 如果骨骼还没有完全闭合 ， 还是可以努力一下 ， 大概会再长高二到三厘米左右 。
3 影响儿童身高增长的因素有哪些遗传的因素：
孩子的身高成长 ， 有遗传因素的影响 ， 父亲母亲的身高影响力均达到百分之三十五 ， 剩下的百分之三十就靠后天的努力了 ， 当然也存在隔代遗传的现象 ， 比如父母身高都高 ， 但是孩子却很矮 ， 很可能是家里爷爷奶奶或者姥姥姥爷有一个是矮个子的 。
睡眠的影响：
睡眠不仅是有助于人体的自我修复 ， 帮助人恢复精神状态 ， 更是帮助成长的关键 ， 睡眠好又规律很重要 ， 孩子的生长激素分泌大概在晚上十一点 ， 并且是处于熟睡状态下 ， 所以九点十点就应该已经进去睡眠模式了 。
营养的补充：
在过去身高的决定很大可能是遗传的影响 ， 因为也不懂得什么营养搭配 ， 也不会想着营养补充 ， 家里的兄弟姐妹也是高的高矮的矮 。
但是随着现在人们身高意识的增强 ， 吃的也比过去要好 ， 所以孩子的身高与智力发育都会相对提高 。
4 如何帮助小孩长高饮食：孩子成长发育的关键是营养补充 ， 孩子的成长是需要骨骼的发育 ， 要跟得上年龄 ， 又不能超出太多 ， 钙质的补充对于身高发育很重要 。
多运动：运动也有利于孩子身高的发展 ， 对于孩子的游泳、跳绳、打篮球等这类伸展运动都有利于身高的发育 ， 但是注意跑步不要运动量太过 。
注意力：此外身高很重要 ， 但是不要让孩子觉得父母太过于在意身高 ， 如果孩子真的限制了发展 ， 也会容易导致孩子不自信心理哦 。
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